Как использовать ретинол для волос — способы применения. Ретинол (витамин А) для красоты волос Витамин а для волос как использовать

Содержание

Какие витамины нужны для волос?

Для того чтобы питать волосы, чтобы они быстрее росли, не были слишком сухими или слишком жирными в организме должно быть достаточно таких витаминов как:

Фолиевая кислота (витамин В9 или фолиевой кислоты — 400 мкг)
Витамин А (5000 МЕ, в то же время более 25 000 МЕ животного витамина А (ретинола) является токсичным)
Витамин С (аскорбиновая кислота- 1500 мг)
Витамин Е (до 1000 МЕ, но не более)
Биотин (витамин В7 или витамин Н — 35 мкг)
Витамин В12 (5 мкг)
Никотиновая кислота (витамин B3 — 20 мкг).

Все эти витамины необходимы для здоровья волос, поэтому обычно все они и входят в специальные витаминные комплексы для их укрепления. Но витамин А используется и для наружного применения в маски и состоит в различных косметических средствах для волос.

Почему нам нужны витамины А и Е?

Как мы уже сказали выше, витамины А и Е — это главные защитники здоровья и красоты волос, ногтей и кожи. Они выполняют массу важнейших функций:

Ретинол, или витамин А. Представляет собой вещество, обладающее антиоксидантным действием. Оно растворяется в жирной среде. Основная его функция — это активация внутриклеточных обменных процессов. Ретинол также необходим для синтеза кератина и защиты клеток от окисления свободными радикалами. Витамин А проникает внутрь эпидермиса достаточно глубоко, чтобы обеспечить полноценное питание волосяных луковиц, что способствует быстрому и здоровому росту волос. Если ваши волосы выглядят сухими и слабыми, скорее всего, им не хватает именно витамина А.
Токоферол, или витамин Е. Он отвечает за нормальное кровообращение в клетках кожи. За счёт активной циркуляции крови, клетки хорошо обогащаются кислородом. Так же, как и витамин А, токоферол — это антиоксидант, он препятствует окислению клеток из-за воздействия свободных радикалов. Не менее важен тот факт, что витамин Е обеспечивает волосам и коже защиту от чрезмерного воздействия ультрафиолета и прочих вредных факторов, соприкосновение с которыми носит разрушительный характер для шевелюры. Если в вашем организме достаточно витамина Е, риск столкнуться с излишней сухостью кожи головы для вас минимален.

Как видите, функционал у этих двух веществ несколько различается. Но, несмотря на это, наиболее эффективно использовать их в паре, потому что и в естественном порядке они тесно связаны между собой. Витамин А защищён от окисления и может нормально выполнять свои задачи только потому, что витамин Е стимулирует его проникновение в кровь. При этом защита организма от свободных радикалов удваивается. Таким образом, лучше всего эти витамины работают именно в паре. Этот факт давно учтён именитыми производителями лекарственных и косметических средств. Все популярные кремы, маски, бальзамы выпускаются с содержанием и того, и другого витамина.

Ретинол ацетета для волос: положительные и отрицательные отзывы

Витамин А является популярным средством для укрепления волос. По многочисленным отзывам в интернете можно сделать вывод, что добавление витамина А в маски уменьшает выпадение волос , возвращает волосам блеск и упругость.

Наиболее эффективным средством является смесь витамина А с витамином Е для волос (их масляные растворы можно купить в аптеке и стоят они совсем недорого). Но наносить рекомендуется только на кожу головы (тщательно втирать), так как витамины не могут проникнуть в сам волос.

ВНИМАНИЕ! Некоторые девушки используют данные растворы для кончиков волос, но эффект появляется не из-за действия витамина, а из-за работы масла.

Витамин А в шампунях и капсулах

Некоторые производители шампуней заявляют в своем составе комплекс витаминов (обычно это не только витамин А, но и другие вышеперечисленные витамины).

Во-первых в них определенно там содержится слишком маленькое количество, чтобы показывать какой-то существенный эффект;
Во-вторых, шампуни по своей сути не могут лечить волосы, так как находятся на волосах очень маленькое количество времени – для этого существуют маски.

В продаже с заявленным витамином А можно найти не много шампуней, например, Rich Retinol Professional и Biolab Retinol — оба российского производства. По отзывам с основной своей задачей шампуни справились – волосы хорошо очищались, не путались и даже блестели, но никакого «суперукрепляющего» эффекта не наблюдалось ни от одного, ни от другого. Возможно, более явный эффект будет от применения масок тех же линеек с ретинолом, но никаких отзывов о них пока нет.

РЕТИНОЛ В АМПУЛАХ

Ретинол также существует в продаже в ампулах, многие девушки говорят, о том, что именно после использования этого средства для корней волос – волосы восстанавливались.

Но при использовании витамина А в капсулах для кожи головы – у некоторых может возникнуть аллергическая реакция, так как ретинол ацетат в сильной концентрации вообще достаточно агрессивное вещество но другие. Поэтому не рекомендуется использовать жидкий ретинол в ампулах, если у вас чувствительная кожа головы!

Но, безусловно, всё очень индивидуально – и нужно пользоваться теми средствами, которые работают для вас. Но, если у вас нет такой реакции на запястье (а тем боле на лице), то, скорее всего, с кожей головы будет всё в порядке.

ВНИМАНИЕ! Не рекомендуется так же использовать витамин А при беременности, так как он может негативно повлиять на развитие плода!

Способы применения

Каждый решает самостоятельно, как использовать для волос ретинола ацетат . Существует несколько способов:

употребление внутрь в качестве добавки;
местное применение в составе шампуней;
использование витаминной маски.

Применять витамин А для волос как местное средство проще: не оказывается общее воздействие на организм. Это позволяет избежать побочных эффектов и аллергических реакций. Нет опасности передозировки. Но и в этих случаях существуют правила и меры предосторожности:

Так как ретинол жирорастворимый витамин, для наибольшего эффекта его лучше использовать с различными масляными растворами. Для этой цели подходят оливковое, касторовое, кокосовое и репейное масла.
Маски необходимо применять не чаще двух раз в неделю. Курс лечения не должен превышать одного месяца, затем обязателен перерыв.
Смеси для процедуры готовятся непосредственно перед использованием. Хранению они не подлежат из-за быстрой деактивации основного компонента на открытом воздухе.
Процедура должна длиться не менее часа, голову нужно накрывать полиэтиленовой шапочкой и утеплять. Так достигается наибольший эффект.
Маски наносят до мытья волос. Они подлежат обязательному смыванию при помощи шампуня.

Витамин А выпускается в различных формах:

в ампулах для инъекций;
в капсулах для приема внутрь;
в виде раствора для приема внутрь.

Цены на препараты различаются в зависимости от региона, объема упаковки. Раствор в виде капель для приема внутрь стоит от 36 до 45 рублей за упаковку 10 миллилитров. Флакон 50 миллилитров обойдется дороже — от 88 рублей. Цена на упаковку 30 штук капсул — от 34 до 38 рублей. Можно заметить, что витамин А доступен обычному потребителю.

Ретинол ацетат (витамин А) для волос в домашних условиях?

В основном наружное применение ретинола в домашних условиях (добавление его в маски и использование масла без других ингредиентов) не несет никаких особенных опасностей. Но стоит помнить, что этот витамин – не натуральный, а лишь синтетический его аналог. Поэтому не стоит ожидать сногсшибательно эффекта от этого средства, а у некоторых оно может вызывать аллергические реакции.

Гораздо лучше получать витамин А из натуральных продуктов, а для волос использовать также натуральные компоненты, которые содержат в себе витамин А, например, сок моркови, тыквы или рябины. Практически все плоды растений имеющий красно-оранжевый окрас богаты на содержание ретинола. Также высокое содержание витамина А в яичном желтке.

Натуральная маска для волос c витамином А

Самая распространенная маска с ретинолом заключается в соединении его с растительных масел с витамином:

Такую маску намазывают тщательно и на корни и по всей длине волос и оставляют (укутав чем-то теплым) на волосах от 40 до 60 минут.

СОВЕТ: Если вы решили не добавлять димексид и сохранить натуральность маски – добавьте один яичный желток – не забывайте, что в них к тому же есть натуральный витамин А.

Берем 2 ст. ложки оливкового, касторового ,репейного, кокосового масло или масло жожоба (на выбор.)
В них добавляются по 10 капель масляных растворов витаминов А, Е. Всё это разогревается на водяной бане до 36 градусов – не больше.
Можно добавить димексид – он усилит проникновение питательных веществ, но может вызывать раздражение и аллергические реакции. Поэтому сначала проверьте его, намазав на кожу запястья.

Редакция рекомендует:

Смотри также:

Мумие — чудесный дар природы в уходе за волосами Как действует мумие против выпадения волос и как правильно выбрать мумие. Рецепты шампуней и масок с мумие при выпадении волос
Ацетат ретинола может быть опасен для лица! Ацетат ретинола и витамин А — могут иметь сильные побочные эффекты, а в некоторых случаях (например при беременности) их вообще нельзя применять!

Витамин А для кожи лица Применение ретинола в косметологии и как витамин А действует на кожу лица. Эффект и отзывы о ретиноевой мази при угрях и морщинах.

Трихологи рекомендуют: Маски для поврежденных волос Подборка лучших советов от трихологов при сильно поврежденных волосах. А также лучшие маски для поврежденных волос, которые можно сделать в домашних условиях

ТОП -5 самых эффективных масок для быстрого роста волос Подборка 5-ти самых эффективных масок для роста волос из натуральных ингредиентов. Вы узнаете как и почему они действуют! И как правильно стимулировать масками рост волос и что для этого необходимо

Рецепты масляных масок: инструкция по применению

От выпадения и прогрессирующего облысения, витамин А в растворе и капсулах считается одним из лучших вариантов. Он обеспечивает быстрое лечение – первые результаты заметны уже спустя два использования.

Рецепты в основном базируются на местно-раздражающих средствах (горчица, спиртовые настойки, напитки), но если нужно просто укрепить корни, то можно обойтись и без них. При сильной потере волос, масляный витамин А смешивается с Е, и наносится на проблемные участки. Жидкость на голове можно оставить на ночь.

Существует рецепты, которые можно использовать при определенных проблемах с волосами. Все их готовят дома.

Чтобы волосы стали упругими и блестящими нужно:

1 столовая ложка витамина А;
2 столовые ложки оливкового масла.

Нужно хорошо размешать эти две жидкости. Потом втирать в корни волос и смывать теплой водой с шампунем.

Убрать сухость и ломкость волос можно с помощью:

1 столовая ложка витамина А;
Не более 10 капель иланг-иланг;
2 столовые ложки авокадо.

Масло подогреть и смешать все ингредиенты. Голову укутать и держать около 1 часа. Обязательно смыть. Курс лечения около месяца, два раза в течение недели.

Если волосы выпадают:

Столовая ложка лукового сока;
Такая же доза репейного и касторового масла, витамина А и настойки перца.

Предлагаем ознакомиться: Финские витамины от выпадения волос

Полученный раствор нужно втирать в кожу головы, не укутывать, смывать теплой водой. Чтобы избавиться от неприятного запаха используйте лимонный сок. Курс будет длиться около 2 месяцев.

От жирных волос поможет избавиться лимонный сок с витамином А. Втирать в корни и смывать водой.

Витамин А поможет вернуть ваши волосы к жизни

Использование витамина А сможет принести результаты при правильном применении. Предпочтение лучше отдавать натуральным веществам, но при их нехватки помогут капсулы, для употребления вовнутрь.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Но перед этим лучше проконсультироваться с врачом и соблюдать рекомендованные дозировки.

Такую маску намазывают тщательно и на корни и по всей длине волос и оставляют (укутав чем-то теплым) на волосах от 40 до 60 минут.

Берем 2 ст. ложки оливкового, касторового ,репейного, кокосового масло или масло жожоба (на выбор.)
В них добавляются по 10 капель масляных растворов витаминов А, Е. Всё это разогревается на водяной бане до 36 градусов – не больше.
Можно добавить димексид – он усилит проникновение питательных веществ, но может вызывать раздражение и аллергические реакции. Поэтому сначала проверьте его, намазав на кожу запястья.