Как увеличить густоту волос самостоятельно: когда и как это возможно

Естественная женская красота не только привлекает восторженные взгляды окружающих, но и является мировым эталоном. Шикарная густота волос сегодня – мечта любой девушки. В современном мире данная проблема стоит остро как в области косметологии, так и в медицине. Уменьшение густоты локонов может быть вызвано как генетическими изменениями в организме, так и неправильным уходом за ними. Секреты ухода за волосами, а также ответ на вопрос «Как вернуть густоту волос в домашних условиях?», раскрыты в данной статье.

Содержание

Густые волосы – что кроется в корне проблемы

Чаще всего, когда люди говорят, что хотят повысить густоту прядей, они совершенно не понимают, что именно нужно им для этого и, конечно же, используют ряд средств, которые только вредят их прядям. Чтобы определить, как увеличить густоту волос, нужно разобраться с причиной. Если проблема связана с генетическими особенностями организма или заболеванием, то без обращения к врачу трихологу тут не обойтись. Если же проблема связана с неправильным уходом, то ее легко можно решить самостоятельно и без лишних затрат.

Густые волосы – это общее понятие, включающее в себя такие составляющие, как:

Толщина волос;
Количество волосяных фолликул на голове.

Многие могут похвастаться толщиной и количеством прядей на голове, которыми их наградила природа. Другая же часть девушек стремится добиться ожидаемого эффекта при помощи искусственного наращивания, чудодейственных витаминов роста, народных советов. Какие же методы лучше применять для густоты волос?

Как укрепить тонкие волосы народными средствами

Основной причиной такого состояния волос являют моющие и ухаживающие средства. Иногда в их составе могут содержаться различные химикаты, истончающие волосы. Они способны привести к появлению секущихся кончиков и выпадению самого волоса. Это также касается лаков, средств для укладки, красок и так далее.
Кроме этого, волосы повреждаются из-за неправильного ухода. Если вы хотите увеличить их объем, то следует относиться к ним бережно, как к самой хрупкой вазе. Не стоит мыть голову ежедневно, даже если ваш шампунь призывает к этому. Каждый волос на голове вырабатывает специальные масла, покрывающие его защитной пленкой. Старайтесь сушить волосы без применения фена, стайлера или утюжка, да и не стоит туго заворачивать их в полотенце, просто промокните и дайте им высохнуть естественным путем.
Не расчесывайте мокрые волосы, а вместо массажной щетки используйте гребень или простую расческу с редкими зубьями, чтобы не вырвать волоски.
Если вам нравится часто менятьсвой образ за счет изменения цвета волос, то помните, что частое окрашивание, мелирование, осветление и другие процедуры ведут к потере объема, ломкости и выпадению волос. Лучше остановиться и побыть самой собой, к тому же, сейчас это модно.
Нерегулярная стрижка приводит к тому, что появляется больше тусклых ломких и безжизненных волос, а в результате и прическа теряет пышность.
Научно доказано, что на состояние волос влияет и неправильное питание, наличие вредных привычек и недостаток витаминов. Садясь на диету, нужно помнить, что недостаток белков и других питательных веществ густоты волосам не прибавит. Пышная и красивая шевелюра – это результат здорового, сбалансированного питания, включающего все нужные микроэлементы, минералы и витамины.
Причиной тонких волос является и окружающая среда: интенсивные солнечные лучи, ветер, мороз, снег, загрязнения и вредные вещества, например, хлор в бассейнах.
Не стоит забывать и о стрессе. Он лишает нас покоя и сна, а наши волосы – объема и красоты.

Предлагаем ознакомиться: Локоны на длинные волосы с объемом

Состав: 2 ст. л. растопленного меда, столько же молока (теплого).

Применение: все компоненты хорошенько смешиваются, до полного растворения. Перемешивайте до образования густой сметанообразной массы, которая наносится на чистые пряди. На голову наденьте шапочку или полиэтиленовый пакет, оставьте на 30 минут.

Состав: для компресса используйте кокосовое, репейное либо масло жожоба, ведь они обладают почти одинаковыми свойствами.

Применение: возьмите 1 ч. л. одного из перечисленных масел, используя ватный тампон, нанесите на корни, помассируйте кожу головы и волосы, спустя 40-45 минут промойте голову с применением мягкого шампуня.

Состав: небольшой кусочек мякоти бородинского хлеба (только черного) и стакан воды (горячей).

Применение: залить мякоть хлеба водой, подождать пока хлеб набухнет. Спустя 15 минут компресс нанести на голову, после чего волосы укутать махровым полотенцем. Полностью смыть компресс ровно через час теплой водичкой, но только без шампуня.

Желатиновое ламинирование.

Состав: 2 ст. л. пищевого желатина и 5 ст. л. воды (теплой).

Показание: ламинирование способно сделать локоны более густыми, блестящими, крепкими и объемными.

Применение: растворите желатин в воде, подождите пока смесь разбухнет. Потом все аккуратно смешайте, добавляя 1 ст. л. любого бальзама (маски). Полученный состав оставьте на полчаса.

Рекомендуется использовать в качестве дополнительного восстанавливающего средства облепиховый шампунь с эффектом ламинирования для ослабленных и поврежденных волос.

Репейное масло–это одно из самых популярных аптечных препаратов, которое показало превосходные результаты в уходе за волосами. Как сделать волосы более густыми при помощи репейного масла? Рекомендуется использовать только аптечный продукт–он легко смывается и не делает волосы жирными.

Сначала необходимо хорошо вымыть волосы, нанести масло.
Масло применяется в чистом виде, или смешивается с желтком, луковым соком, медом, перцовой настойкой, яйцом, хной, горчицей.
Чтобы усилить лечебный эффект, после нанесения масла на волосы наденьте полиэтиленовый пакет, утеплите голову полотенцем.
Для достижения лечебного эффекта, такие маски должны использоваться в течение нескольких месяцев.

Чтобы сделать волосы толще и гуще используйте специальные витаминные шампуни. Для приготовления такого средства вам понадобится:

масло репейное;
витамин Е и Д;
настойка розмарина;
масло касторовое;
жидкая основа;
емкость для шампуня.

Применение:

Возьмите емкость (250 мл) и налейте основу (около 150 мл), добавьте настойку розмарина (80 мл), масло касторовое (1 ч. л.).
Добавьте репейное масло (2 ч. л.), витамин Д (5 капель) и Е (1 капсула).
Емкость плотно закрывается и все хорошенько перемешивается (флакон встряхивается 1-2 минуты).

Полученная сыворотка применяется как шампунь, она должна быть не очень густой, используется через день.

Увеличение толщины и количества волос

В данном вопросе существует ряд разногласий. Во-первых, толщина прядей может быть увеличена благодаря витаминным комплексам или специальным средствам по уходу за волосами. Касательно вторых – рассмотрим шампуни. Ранее, для того чтобы вернуть толщину прядей, производители использовали специальные элементы, которые приподнимали чешуйки волоса, и тем самым волосы казались гуще. Но, при этом, данная технология в корне меняла структуру волоска, и делала его более хрупким и ломким, а после приводило к необратимым последствиям. Сегодня такие шампуни делаются с использованием косметических силиконов, которые, конечно, дают небывалый эффект, но и закупоривают волосяной покров, что в будущем может привести вас к посещению трихолога.

Во-вторых, если толщина прядей может быть увеличена, то их количество – нет. Никакая современная технология не сможет повысить количество волосяных фолликул на вашей голове. Поэтому, если вы встречаете чудесные методики повышения количества прядей, не верьте им.

Для того, чтобы ваши локоны оставались красивыми густыми и естественными, необходимо придерживаться трех основных принципов:

Здоровый образ жизни.
Правильное питание.
Правильный уход за волосами.

Салонные процедуры

Профессиональные методы ухода за локонами эффективнее народных рецептов, но дороже. Чтобы сделать волосы визуально гуще, процедуры выполняют курсом из нескольких сеансов через небольшой промежуток времени (от недели до месяца), а для поддержания результата обязательна коррекция.

Эффект после посещения салона красоты длится от 6 недель до 2–3 месяцев. Стоимость профессионального ухода – от 2000 руб. (за ламинирование кератином) до 10000 руб. и выше (за наращивание).

Глубокое увлажнение и восстановление

Чтобы получить гладкие, плотные пряди с натуральным блеском, посещают косметолога раз в неделю. Курс – 5 сеансов.

Этапы процедуры:

Парикмахер наносит густую маску, накрывает голову шапочкой.
Нагревает волосы климазоном (конструкция из нескольких инфракрасных ламп и спиралей, которые объединены общим каркасом) в течение 10 минут.
Остывшую маску мастер смывает.

Ботокс

Сыворотка с Интра-Силаном за 10–15 минут на 2–3 месяца заполняет пустоты волосяного стержня, в которых нет белка. Лосьон с кератином, аминокислотами, витаминами закрепляет результат – блестящие, гладкие, более густые волосы.

Ламинирование

Биоламинирование. Запаивание волосков в пленку из протеина и целлюлозы растительного происхождения.
Экранирование. Полезные вещества состава проникают внутрь каждого фолликула, а сверху образуется дополнительная защитная пленка.
Глазирование. На пряди наносится глазурь, которая придает здоровый вид прическе.
Элюминирование. Техника окрашивания краской Elumen, которую выпускает фирма Goldwell.

Косметолог в течение двух часов покрывает каждый стержень защитной пленкой, которая «запаивает» внутри биологически активный состав. После процедуры волосы утолщаются, их цвет становится более насыщенным. Эффект держится 6 недель. Недостаток ламинирования – отказ от сульфатных шампуней, стайлинговых средств.

Как правильно заваривать и принимать чагу против онкологии
Как вшить потайную молнию в платье
Таблетки для улучшения памяти

Этапы процедуры в салоне:

Подбор состава для ламинирования в зависимости от типа и состояния волос.
Нанесение ламината.
Нагревание средства 15–30 минут для активации его лечебных свойств.
Смывка ламината, сушка волос.

Наращивание

Для процедуры используют только натуральные волосы, которые подходят по структуре. Коррекцию делают 1 раз в 2–3 месяца.

Три метода загустить волосы донорскими пучками:

Холодное. Волокна фиксируют специальным клеем, микроколечками или металлическими клипсами.
Горячее. Мастер использует кератин или смолы. Разогретый материал образует капсулу, которая склеивает «родные» и донорские пряди.
Бескапсульное. Фиксацию выполняют теплочувствительными гильзами, которые пропускают влагу и воздух. Парикмахер завязывает у корня узелок, на который надевает гильзу с донорской прядью. Конструкцию мастер зажимает щипцами, разогретыми до 120 °C – волокна закрепляются у корней, но родной волос не зажимается.

Вам густоту локонов подарит хна

Часто, чтобы вернуть густоту волос, а также улучшить их качество, люди используют природные компоненты. Наиболее распространенным из них и, наверное, самой популярной первой краской для волос является хна.

Хна не только позволяет провести процедуру «реанимации» прядей в домашних условиях, но и является эффективным лечебным средством для кожи головы, реанимирующим весь волосяной покров. Эффект заметен уже после первого применения, но необходимость повторения процедуры для достижения желаемого эффекта важна.

Важно, данный метод подходит не для всех типов волос. Использовать хну рекомендуется девушкам с жирным и нормальным типом волос.

Не стоит бояться, что при таком методе лечения, вам придется ходить с ярко рыжей шевелюрой. На сегодняшний день существует огромное количество видов хны, от бесцветной до ярко красной. Кстати, ярко красная хна наиболее эффективна при лечении волос.

Домашние маски для волос

Самые популярные народные рецепты, рассказывающие, как улучшить и укрепить волосы на голове, предполагают использование двух типов средств — настоек и масок. Выбор средства и частота его применения зависят от цели, которую вы преследуете. Если шевелюра стала редеть, поможет луковая маска — средство, проверенное временем. Единственный недостаток этой маски — резковатый запах.

Зато эффект способен превзойти ваши самые смелые ожидания!

Чтобы приготовить луковую маску, нужно выжать сок одной крупной луковицы. Смешайте этот ингредиент с медом (1-2 ст. л.), оливковым маслом (1 ст. л.) и небольшим количеством вашего обычного шампуня. Смесь распределяем по коже головы, тщательно втирая в корни, и надеваем сверху полиэтиленовый пакет.

Плотно закутываем голову полотенцем и держим маску не меньше двух часов. Теперь тщательно смываем остатки теплой водой. После нескольких процедур вы заметите ярко выраженный укрепляющий эффект маски.

Как улучшить сухие, тусклые волосы, пострадавшие от неправильного ухода или частого окрашивания?

Поможет сок алоэ: нужно интенсивно втирать его в кожу головы (можно в чистом виде, можно делать маску). Добавьте к 1 столовой ложке свежевыжатого сока алоэ немного чесночного сока (достаточно 0,5-1 чайной ложки), желток и 1 столовую ложку меда, перемешайте. Затем нанесите смесь на голову: нужно слегка втереть ее в кожу, а остаток распределить по длине с помощью расчески. Оставьте маску на 15-25 минут. После завершения процедуры тщательно смойте маску, используя воду и обычный шампунь.

Что в народе советуют использовать

Наиболее эффективными методами для борьбы с проблемами локонов, конечно же, являются народные или, как принято у нас называть, «бабушкины» рецепты.

Сегодня существует огромное количество масок для укрепления и придания густоты волосам, но многие из них созданы на основе искусственных компонентов. Ранее было указано, что многие искусственные компоненты могут вызвать ряд необратимых процессов в волосяном покрове головы.

Для правильного лечения, чтобы вернуть здоровье локонам, необходимо использовать те компоненты, которыми нас одарила природа. Одним из наиболее эффективных средств является репейное масло, которое применяют не только для придания объема прядям, но и для их активного роста. Часто в домашних условиях репейное масло применяют для роста волос у младенцев, при этом смешивая его с детским кремом или простой водой.

Еще одним эффективным средством является перцовая маска (как вариант – горчичная), ее компоненты качественно влияют на волосяные фолликулы, раздражая их, и, тем самым, вызывая рост волос. Данный способ можно отнести не к восстанавливающему, а больше к стимулирующему, так как при воздействии на волосяной покров такие маски не обогащают его витаминами.

Эфирные и растительные масла

Эффективным способом повышения густоты ваших волос в домашних условиях станет применение масок из растительных и эфирных масел. Уникальность данных средств в том, что они не только качественно влияют на структуру локонов, но и обогащают весь волосяной покров витаминами и минералами. Так, используя комплекс различных масел, можно добиться не только густоты, но гладкости и естественного блеска локонов.

Эфирные растительные масла могут быть использованы в разных пропорциях и никогда не повредят вашему организму (не относится к людям, имеющим аллергию на какие-либо природные компоненты).

Для густоты волос основным компонентом в масках могут служить такие эфирные масла: иланг-иланг, аир, ладан, розмарин, бей, мята, кедр, кипарис, чайное дерево, сосна.

В качестве основного компонента в масках для придания густоты волосам могут быть использованы такие растительные масла: облепиховое, жожоба, льняное, авокадо, пшеничное, оливковое, кунжутное, миндальное, масло из виноградных косточек, грецкого ореха и многие другие.

При приготовлении масок рекомендуется дополнительно использовать жидкие витамины. Все компоненты: масло и витамины можно купить в аптеках.

Как увеличить густоту волос в домашних условиях

Расcмотрим основные рекомендации и домашние средства для увеличения густоты волос.

Основные рекомендации

стоит хотя бы на время восстановления и лечения перестать использовать фен, сушить волосы естественным путем;
исключить химические агрессивные красители;
провести курс оздоровления волос масками, бальзамами;
сменить шампунь на качественный и подходящий по типу локонов;
в случае когда локоны сильно повреждены и все время секутся и спутываются, нужно все-таки посетить парикмахера, чтобы состричь неприглядные кончики и придать форму прическе. Это делается потому, что если оставить все как есть, секущиеся и постоянно спутанные волосы при расчесывании будут цепляться за соседние, вырывая здоровые луковицы;
а вот аккуратно и бережно расчесывать волосы нужно почаще, особенно перед сном или мытьем. Каждый день мыть голову не стоит, оптимально — раз в три-четыре дня. Так волосы не пересушиваются, концы не секутся;
вредит волосам и то, что многие ложатся спать, не высушив длинные локоны.

Маска для густоты волос на основе эфирного масла бей

Эфирное масло бей шикарно влияет на уплотнение структуры волос, при долговременном применении наблюдается увеличение объема в два раза. Для приготовления маски в домашних условиях, смешайте 2 столовые ложки растительного масла авокадо с жидкими витаминами А и Е, после перемешивания добавьте в полученную смесь 5-6 капель масла бей. Наносите маску перед мытьем головы на сухие пряди (использовать не более 3 раз в неделю). Для сухого типа прядей – нанесение на всю длину волоса без добавления масла бей.

Предупреждение! Не рекомендуется использовать людям с сухим типом локонов, или же наносить данное средство только на корни.

Что влияет на густоту волос

Генетика. Густые пряди у натуральных блондинов, шатенов, брюнетов (в порядке убывания), а у рыжеволосых и дальневосточных азиатов показатель плотности низкий.
Возраст. После 30–40 лет волосяные стержни становятся тоньше, фолликулы ослабевают, пряди редеют.
Особенности ухода. Ежедневное мытье головы агрессивными шампунями приводит к истончению волос.
Физические и механические воздействия. Ежедневное использование утюжка, плойки, фена отрицательно влияет на объем прически.
Состояние здоровья. Физические болезни и психологическое напряжение – причины выпадения волос.

Статьи по теме

Какие слабительные средства самые эффективные при запорах
Печеные яблоки в духовке: рецепты
Как ухаживать за фиалками

Условия роста волос

Корень волосяного стержня находится в луковице. На стадии активного роста в ней формируется фолликул – комплекс клеток, вырабатывающих кератин (основу волоска). От продолжительности этой фазы зависит, насколько вырастут пряди без стрижки.

Со временем фолликул сокращается, продвигается к поверхности кожи – волос перестает расти. Через 2–3 месяца стержень выпадает, а цикл запускается заново. Если луковица не выходит из анабиоза и не формирует фолликул, волосы редеют.

Причины долгой «спячки» волосяных луковиц:

болезни (гипофункция щитовидной железы, себорейный дерматит);
стрессы;
нехватка белка, минералов, витаминов;
гормональный дисбаланс.

Окрашивание, сушка феном, использование укладочных средств не вынуждают луковицы «спать». Прическа редеет, потому что волоскитеряют эластичность, обламываются под самый корень.

Причины выпадения

Генетический фактор.
Старение.
Строгие диеты.
Внезапная потеря веса.
Эмоциональные потрясения.
Аллергия на косметические средства и краску.
Перенесенные операции, физические травмы, высокая температура тела.
Привычка скручивать или выдергивать пряди.
Гормональные изменения.
Железодефицитная анемия, заболевания щитовидной железы, вторичный сифилис, аутоиммунные патологии, грибковая инфекция головы.

Можно ли увеличить толщину волос

Толстые и крепкие волосы
Каждая женщина мечтает иметь пышные шелковистые локоны. Но похвастаться этим могут не все.

Диаметр прядей и количество волосяных луковиц обусловлены генетической предрасположенностью. Обладатели роскошной шевелюры с детства отличаются густыми локонами.

Бывает так, что из-за воздействия внешних факторов или сбоев в работе организма волосы начинают выпадать и истончаться. Помочь восстановить их первоначальный вид можно при помощи различных косметических процедур.
Если проблемы начались из-за сбоев в работе организма, нужно обратиться к врачу, который назначит лечение. После выздоровления восстановится и состояние локонов. Обладательницам тонких светлых волос значительно увеличить их толщину не получится. Можно лишь немного добавить объема при помощи ламинирования или применения народных средств.

«Горячие» маски для увеличения роста волос

Это самый эффективный домашний способ избавиться от выпадения волос, пробудить луковички и простимулировать рост многих новых волосков. Горячие маски очень действенны, поскольку они раздражают кожу головы, вызывают активный приток крови. А вот усиленное кровообращение, в свою очередь, способствует активному питанию волосяных фолликул. Это заставляет их расти как можно быстрее.

Самая популярная горячая маска – это горчичная. Горчица может быть как сухой, так и в виде пасты. Сухую горчицу нужно развести водой до кремообразного состояния. Если делаете маску впервые, горчицу следует развести пополам с кефиром, чтобы молочный продукт слегка уменьшил агрессивность горчичного компонента. Приготовленную смесь нужно нанести на кожу головы – распределять ее по всей длине волос нет смысла. Используйте для этого миску и небольшую кисточку, как для покраски волос. Нанося горчично-кефирную массу, очень важно обработать всю кожу головы, каждый сантиметр. После нанесения оберните волосы парикмахерской шапочкой или простой полиэтиленовой пленкой. Маска будет покалывать и принесет чувство жжения, однако нужно потерпеть. Перед приготовлением и нанесением маски нужно убедиться, что на поверхности головы нет открытых ран, ссадин, болячек. Иначе жжение будет невыносимым, маска разъест открытую рану. Держать маску нужно около 15-40 минут, сколько сможете вытерпеть.

Вместо горчицы можно использовать красный перец. Его можно наносить в виде маски – смешав с кефиром или йогуртом, или в сухом виде, втирая в проплешины на голове. Для активизации роста волос очень эффективен лук. Его нужно измельчить в блендере или на мелкой терке. Затем отожмите из полученной мякоти сок, используя марлю. При помощи небольшого спонжа нанесите луковый сок на кожу головы – постепенно, не пропуская ни одного участка. После этого волосы нужно укутать и оставить на полчаса.

Все эти маски очень эффективны. Результат будет заметен уже после первой процедуры, но не сразу, а примерно через 7-10 дней. Вы увидите, что по кромке волос начали расти новые молодые волоски в виде пушка. Если делать такую маску регулярно, можно избавиться от проплешин и залысин – полностью или частично. В луковой маске есть один недостаток – волосы после процедуры еще некоторое время сохраняют неприятный луковый запах, особенно при намокании. Однако этого легко избежать, если предварительно перед нанесением смешать луковый сок в равных пропорциях с соком лимона.

как сделать прикорневой объем волос

Травяные настойки: массаж и ополаскивание

Спиртовые настойки некоторых трав положительно влияют на внешний вид и состояние волос, делая их лучше, крепче и красивее. В отличие от домашних масок, настойки можно применять не только перед очередным мытьем головы, но и в любое другое удобное время, не смывая. А еще их можно купить в аптеке в готовом виде, сэкономив немного времени и сил, необходимых для приготовления аналогичного средства дома.

Настойка календулы помогает при жирной коже головы и перхоти:

ее можно втирать в корни или использовать в качестве ополаскивателя (для этого средство разводится теплой водой — на 3 столовых ложки настойки потребуется 1 литр воды).

Настойку красного перца используют для укрепления слабой шевелюры, страдающей от недостаточно интенсивного кровоснабжения волосяных луковиц. Она разогревает кожу головы и улучшает кровообращение.

Добавляйте настойку красного перца в состав домашних масок для волос или применяйте отдельно, интенсивно втирая в кожу, и ваши локоны станут гуще!

Хорошо зарекомендовали себя и настойки женьшеня, петрушки, элеутерококка колючего:

с их помощью можно решить сразу несколько проблем (в том числе проблему недостаточности питания луковиц) и придать прическе здоровое сияние. Для этого чередуйте настойки, применяя их через день: втирайте в кожу и не смывайте.

Если на время лечения вы откажетесь от травмирующих процедур (химической завивки, применения фена и выпрямителя, окрашивания и сложных укладок), результат не заставит долго себя ждать!

Нет людей с абсолютно одинаковой шевелюрой. Даже у родственников из одной семьи волосы разной структуры, хотя большинство качеств передается по наследству. У родителей с волнистыми волосами больше шансов иметь младенца с кудрями, чем у тех, у кого волосы прямые.

Структура волос меняется в зависимости от внешних и внутренних факторов.

Детские кудри с возрастом выпрямляются, перемена места жительства, рациона и климатических условий также отражается на состоянии прядей. Оказывают влияние хронические заболевания и инфекционные болезни, уход за шевелюрой, злоупотребление химическими красителями и средствами термической укладки.

Под понятием структуры шевелюры подразумевают следующие качества – жирность, волнистость, густота, скорость отрастания.

Можно ли изменить эти параметры в домашних условиях?

Обладатели сухих волос страдают из-за невозможности сделать стойкую укладку – через час-полтора пряди электризуются, выбиваются из прически. Такие локоны часто расслаиваются, секутся, у них повышенная ломкость, они более слабые, выпадают, обламываются.

Повышенная жирность тоже не радует. Голову приходится часто мыть, шевелюра после гигиенической процедуры становится тусклой уже к вечеру. Прядки слипаются, внешний вид становится неопрятным.

Можно ли изменить структуру волос и привести их к нормальному состоянию, чтобы было легче ухаживать?

Полностью качественные характеристики изменить невозможно, но нормализовать выделение кожного сала в домашних условиях, чтобы за шевелюрой было легче ухаживать, доступно для каждой женщины. В арсенале народных средств много масок, которые делают локоны ухоженными, доступными для укладки, уменьшающих сечение и выпадение, увлажняющих, снижающих жирность.

Наиболее эффективно борются с повышенной сухостью домашние маски на основе растительных масел.

Для составления масок подходят растительные масла – касторовое, репейное, жожоба, ши, крапивное, облепиховое – если кожа головы склонна к раздражениям или аллергическим реакциям. Блондинкам от очень полезного облепихового масла лучше отказаться – оно имеет дополнительные окрашивающие свойства.

Количество необходимого средства обычно зависит от длины волос, но чаще всего к 2 столовым ложкам базового масла добавляют по 1 части дополнительных компонентов. Здоровый блеск и плотность увеличивает мед, мягкость и шелковистость – яичный желток, оздоравливающее действие на кожу головы оказывают травяные отвары – мелиссы, мяты, шалфея. Подпитать сухие пряди можно кисломолочными масками из простокваши или сметаны.

Если проблема только в сухих кончиках, то справиться с ней поможет масло миндаля – его наносят на расческу и распределяют по локонам во время расчесывания.

Для нормализации выработки сального секрета делают следующие маски.

Горчичную. Чайная ложка порошка горчицы разводится теплой – не горячей водой, смешивается с 2 столовыми ложками любого базового масла легкой структуры – подсолнечного, жожоба, оливкового, миндального;
Масляную. Базовое растительное масло из косточек винограда. В него добавляют по 5 капель эфирных масел кипариса и шалфея;
Ржаная. Черный хлеб замачивают в кипятке. Смывают без шампуня;
Яично-коньячная. Смешивают 2 столовые ложки коньяка – можно бренди, белок яйца, мед.

Уменьшают выделение кожного сала: уксус, горчица, чесночный, лимонный и луковый соки, нежирный кефир и йогурт, сыворотка, косметическая глина – белая или голубая.

Домашние маски помогут простимулировать работу волосяных луковиц, благодаря чему шевелюра станет более густой. Ускоряют рост волос и стимулируют приток крови и полезных веществ к фолликулам домашние средства, являющиеся раздражителями – чесночный и луковый соки, горчичный порошок, настойка перца, спиртовые соединения.

Маски с этими составляющими по длине прядей распределять нежелательно – они имеют свойство подсушивать кератиновые стержни.

Большинство масок активируются при утеплении.

После их нанесения голову требуется закутать полиэтиленовой пленкой, а затем махровым полотенцем.

Раздражающие и подсушивающие компоненты не держат дольше 15-30 минут, питательные средства можно оставлять на 2-4 часа. Дольше их держать не следует – под полиэтиленом фолликулы начинают подпревать и это их ослабляет.

Смывать лучше всего лечебные маски подкисленной водой – столовая ложка яблочного уксуса на 1 литр – или травяными настоями.

Для составления настоев для сухих волос применяются мелисса, мята, шалфей, пихта; для снижения жирности – ромашка, дубовая кора, календула, подорожник.

Чтобы изменить внешний вид, прямые волосы завивают, а кудрявые выпрямляют. Домашних процедур хватает ненадолго, но они наносят меньше вреда, чем укладка в парикмахерской.

Если планируется завивать волосы домашними средствами – папильотками или обычными бигуди – после мытья их не требуется подсушивать полностью. Термические аксессуары применяются только на чистые сухие волосы. Завивку начинают с макушки, затем переходят на виски, а уже потом обрабатывают область надо лбом

Используйте специальные средства, которые позволяют дольше держаться кудрям и защищают кератиновые стержни от высокотемпературных воздействий. Эти средства не наносят на корни волос.

Раскручивая локон, не следует распрямлять кудри. Это делается потом, при укладке. Прическу лучше всего зафиксировать гелем или лаком средней фиксации. Лак повышенной фиксации придает голове неестественный вид. Не стоит приобретать аксессуары для укладки высокой мощности. Температура, при которой структура кератиновых стержней сохраняется – от 100 до 160ºС.

С помощью термоаксессуаров волосы не только завивают, они помогают решить задачу – как выпрямить кудрявые волосы. Для этого также применяются утюжки и плойки. После выпрямления следует отказаться от круглой щетки – она может свести все усилия к нулю, и применять специальные фиксирующие средства, как и при завивке.

Чтобы волосы не вились, дополнительно используют шампуни, утяжеляющие пряди – с кератином, протеинами, маслами ши, вытяжкой гомеллиса. Для выпрямления волос необходимо утяжелить пряди, тогда локоны распрямляются от собственной тяжести.

Если нанести кератин на пряди в домашних условиях, то можно «укротить» самые крутые кудри самостоятельно.

Голову моют, чтобы открыть кератиновые чешуйки, промокают полотенцем, впитывающим влагу, не сушат;
На каждую прядь от середины – сначала до кончиков, а потом к корням – наносят специальное средство с кератином;
Локоны просушивают феном, а затем вытягивают утюжком, который требуется нагреть до 230ºС;
После полного высыхания прядей их споласкивают прохладной водой, вымывая остатки кератина.

Изменить прическу – сделать из кудрей плотные гладкие блестящие пряди можно самостоятельно за 2-3 часа.

Чтобы выпрямления хватило на 3-4 недели, первые 3-4 дня голову не следует мыть и пользоваться заколками. Далее желательно поменьше мочить волосы, оберегать их от воздействия ультрафиолета и пользоваться шампунями без сульфатов – они вымывают кератин.

Задумываясь, как изменить в домашних условиях структуру волос, нужно учитывать вредное воздействие аксессуаров с термическим нагревом – это разрушает кератиновые стержни.

Шевелюру обязательно следует подпитывать – делать питательные маски, наносить средства для увлажнения. В переходный период желательно пропить витаминно-минеральный комплекс, содержащий витамины А, Е, В1, В5, РР, фосфор, селен, цинк и магний.

Изменить структуру волос – это не значит их испортить. Комплексный уход поможет быстро восстановить шевелюру после агрессивных воздействий красителей и термических аксессуаров.

Не многие знают о том, что значительно улучшить волосы, сделать их более густыми, блестящими и красивыми можно с помощью самых простых действий!

1. Как улучшить волосы с помощью правильного мытья? 2. Какие расчески помогают улучшить волосы, а какие их нет? 3. Почему важно носить головные уборы? 4. Для чего голове нужен скраб? 5. Улучшить волосы поможет массаж и АЕВИТ! 6. И последнее улучшение волос, но не по значению!

Как улучшить волосы с помощью правильного мытья?

На самом деле мытье головы – это первый шаг к красивым волосам.

Неправильное мытье способно свести на нет весь уход за волосами, и даже после маски волосы могут выглядеть тусклыми и безжизненными!

Что важно знать?

Температура воды для мытья головы должна быть примерно 37°-39° (это теплая вода). Воду лучше брать родниковую, кипяченую или, на худой конец, отстоявшуюся.

А вот ополаскивать волосы нужно прохладной водой (чтобы чешуйки волоса закрылись).

Шампуни, бальзамы и другие средства для волос нужно выбирать под свой тип волос, иначе волосы могут получиться пересушенными или, напротив, чересчур жирными.

Также средства для волос стоит приобретать из одной серии, так как они усиливают друг друга.

Чем натуральнее будет состав шампуней, бальзамов и масок – тем лучше для волос.

Какие расчески помогают улучшить волосы, а какие их нет?

Второй шаг, позволяющий реально улучшить волосы (эффект виден уже через пару недель), состоит в подборе правильной расчески. Лучше всего, если это будет деревянная расческа с крупными зубьями и массажка из грубой, жесткой щетины.

При расчесывании важно обращать внимание на то, чтобы волосы не путались, не рвались и не электризовались.

Также очень важно правильно двигаться при расчесывании!

Начинать нужно с кончиков, постепенно поднимаясь к коже головы, иначе, особенно если волосы длинные, они могут не выдержать натяжения. Красота волос начинается с малого!

Почему важно носить головные уборы?

Летом панамы, шляпы, кепки и другие головные уборы помогут защитить волосы от выгорания и пересушивания. Зимой шапка защитит кожу головы от переохлаждения. На повседневку стоит выбирать легкую вязаную шапку, так как тяжелые меховые головные уборы, во-первых, слишком прижимают волосы, а, во-вторых, не дают волосам «дышать». Парниковый эффект стимулирует выработку подкожного жира, что не лучшим образом отражается на внешнем виде волос.

Для чего голове нужен скраб?

На голове, как и на всем теле, клетки кожи постепенно отмирают, но под волосами коже сложнее освободиться от омертвевших чешуек. А это, в свою очередь, затрудняет рост новых волос. Чтобы очистить кожу головы, рекомендуется 1 раз в неделю использовать скраб. Для этих целей хорошо подходит поваренная соль, смоченная водой. Кроме того, скрабирование усилит кровообращение, что будет способствовать питанию корней и, как результат, улучшению состояния волос.

Улучшить волосы поможет массаж и АЕВИТ!

Питание волос – это третий шаг, без которого красивые волосы невозможны. Чтобы дать волосам достаточно полезных веществ, их необходимо подкармливать изнутри и снаружи. Особенно хорошо помогает улучшить волосы простой комплекс витаминов, который называется «АЕВИТ»¹.

Также стоит включить в рацион продукты, богатые кальцием, калием, магнием, йодом, хромом, марганцем, кремнием, цинком, бета-каротином и биотином, которые содержатся в твороге, овощах, фруктах, зелени и злаках.

Для того чтобы укрепить волосы снаружи, можно использовать любые натуральные маски для волос.

Однако этого недостаточно!

Так как наша голова – это наивысшая точка нашего тела, и крови приходится подниматься вверх, преодолевая сопротивление силы тяжести, то питание, которое получают волосы с обычным притоком крови, может оказаться недостаточным.

Поэтому тем, кто хочет улучшить волосы и ускорить их рост, рекомендуется стимулировать дополнительный приток крови к волосяным фолликулам.

Это можно сделать с помощью массажа кожи головы и перевернутых поз йоги.

Но если последние подходят не всем, то улучшить волосы с помощью массажа может каждый.

Каких-то определенных правил проведения массажа нет, хотя считается, что лучше начинать массаж головы с линии границы волосяного покрова и двигаться к макушке. Это помогает не запутать волосы во время массажа. Также перед массажем важно распустить волосы и расчесать их.

Использовать для массажа можно расческу, руки или специальные приспособления.

Можно слегка надавливать на кожу головы или совершать круговые движения, главное – усилить приток крови.

Наилучшая длительность массажа 3-10 минут. Желательно выполнять массаж головы хотя бы один раз в день. Регулярность играет здесь ключевую роль.

Также полезно вместе с массажем головы сделать массаж шеи. Это будет способствовать дополнительному притоку крови к голове.

И последнее улучшение волос, но не по значению!

Значительно улучшить волосы помогает регулярное подрезание кончиков.

И это действительно очень важное правило. Как бы мы не ухаживали за волосами, при ежедневном расчесывании, мытье головы, сушке и т.п. процедурах концы волос истончаются. Жировая смазка, выделяемая у корней, не доходит до кончиков, и они остаются без защиты. В результате концы волос постепенно секутся, их внешний вид портится.

Но остригать концы волос нужно не только из-за эстетических соображений. Дело в том, что осеченный волос продолжает разрушаться по всей длине, подобно расщепленному дереву.

Кстати, подрезать кончики волос, как и делать любые стрижки, лучше в благоприятный для этого день. О том, какие дни являются благоприятными, а какие – нет, вы узнаете