Полезные и лечебные свойства льняного масла для волос: отзывы, рецепты эффективных масок и приготовление в домашних условиях

Густые, здоровые и блестящие волосы невероятно украшают женщину и придают ей пленительное очарование. К сожалению, динамичный ритм жизни, ухудшающаяся экология и жёсткая вода не способствуют сохранению природной красоты волос. Постоянное окрашивание агрессивными составами и ежедневная укладка феном повреждают волосы, делают их тусклыми и ломкими. Салоны красоты и косметические фирмы предлагают множество разнообразных методов для восстановления природной силы усталых и повреждённых волос, но такие средства требуют обычно значительных финансовых затрат. Великолепной альтернативой малодоступным процедурам по восстановлению здоровья волос являются маски и обёртывания с льняным маслом.

Содержание

Полезные свойства льняного масла для волос

Льняное масло – это один невероятно полезных продуктов растительного происхождения, в составе которого присутствует огромное количество питательных веществ. Богатейший состав масла позволяет применять средство в самых различных сферах и целях. Так, например, льняной отжим считается ценным компонентом, который используют для ухода за волосами. При этом подобное средство обеспечивает не только видимый косметический эффект, но и приводит к качественным структурным изменениям волоса и его фолликула.

Ряд ценных свойств обеспечивается компонентным составом масла, так как в него входит целый комплекс витаминов групп А, Е, В и пр. К тому же, среди питательных элементов, способствующих терапевтическому эффекту, необходимо отметить полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6. Эти вещества придают маслу особую ценность, позволяя применять его в косметических целях.

Используя описываемый продукт, как вовнутрь, так и в виде масок, можно добиться значительных результатов. Растительный препарат позволяет стимулировать рост волос, пробуждая спящие волосяные луковицы, питая их и укрепляя. Также следует обратить внимание и на то, что масло льна придает локонам особый блеск, делает их шелковистыми и более устойчивыми к внешним воздействиям.

Помогает ли масло льна от облысения

Выпадение — нормальный процесс, если потери не превышают 50–100 волосков в сутки. Стремительное, в течение недели облысение (алопеция) может сигнализировать об отравлении, развитии серьёзного заболевания, гормональном сбое. При появлении этого тревожного симптома стоит обратиться к врачу, сдать анализы и выяснить причины недомогания.

Если утрата части локонов связана с недостаточным усвоением или нехваткой полиненасыщенных жирных кислот, цинка, витаминов E, группы B, тогда льняное масло может помочь. При этом и любых других видах облысения рекомендуется совместное внутреннее и наружное употребление льняного масла. Помимо утренней дозы, добавляйте продукт в каши, гарниры, салаты.

При выпадении локонов на фоне гормональных нарушений у женщин врачи тоже назначают масло внутрь в качестве дополнительной терапии. Это связано с тем, что продукт содержит фитоэстрогены. По своей структуре они похожи на гормоны, вырабатываемые женскими яичниками. Растительные «эстрогены» помогают вернуть организм в норму при сезонном гормональном дисбалансе и после беременности.

На протяжении пяти последних лет автор этих строк каждую осень сталкивался с сезонной потерей волос. Я «линяла» как заяц каждый сентябрь, теряя около 1/5 части прядей. К декабрю моя голова уже украшалась «подшёрстком» новых волос. Мой парикмахер советовал профилактически принимать витамины Фитовал, но это не помогало.

Прошлым летом мне попалась статья о пользе масла льна и я решила пить его по 1 ст. л. натощак и наносить на волосы. Удивительно, но в результате такой профилактики осенью «волосопад» не наступил. Недавно в разговоре с мамой выяснилось, что и у неё случается выпадение волос каждый сентябрь. Оказалось, моя проблема сезонного выпадения обусловлена генетической предрасположенностью к осенней «линьке». Я посоветовала льняное масло маме и рекомендую всем, кто хочет уговорить свои непослушные волосы остаться на голове.

Осенью у женщин может снизиться уровень женских гормонов и тогда волосы «падают» вместе с листьями

Можно ли мазать волосы маслом льна на ночь?

В ситуациях, когда утром нет возможности нанести на волосы маску, можно применять льняное масло на ночь. В этом случае лучше обрабатывать только кончики, что позволит сэкономить время. Для этого следует подогреть масло до температуры тела и, собрав локоны в хвостик, тщательно промазать кончики питательным составом. Утром, для того, чтобы удалить остатки ночной маски необходимо вымыть голову с шампунем, или применить подкисленную водичку. Для этого можно в обыкновенную воду налить немного свежевыжатого сока лимона.

Советы по приобретению

Купить льняное масло можно в аптеке, косметическом магазине, также можно приобрести льняное масло в капсулах. При покупке продукта обращайте внимание на следующие факторы:

тара должна быть стеклянной и затемнённой, в других бутылках масло портится;
консистенция не должна иметь различных осадков и примесей. Цвет хорошего продукта – светло-жёлтый;
запах средства должен быть нейтральным. Если присутствует аромат горечи, то масло некачественное;
выбирайте продукт холодного отжима. Его можно употреблять в пищу. Такая информация должна обязательно быть указана на упаковке.

Подобрав действительно натуральный, высокого качества продукт, его можно использовать по назначению.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Полезные свойства и влияние на пряди оливкового масла: польза и вред, как применять для оздоровления и осветления локонов

Узнайте лучшие рецепты масок для волос с коньяком.

Подробности о стрижке удлиненное каре на ножке прочтите на этой странице.

Способы применения льняного масла для волос

Сегодня, поскольку льняное масло стало пользоваться большой популярностью среди потребителей, фармацевтические и косметические компании стали заниматься выпуском масла льна. Это средство можно найти как в капсульном виде, так и в жидком. Во всех случаях состав остается идентичным – все дело лишь в форме выпуска. Выбирать стоит форму исходя из способа использования продукта, например, капсулы удобнее пить, а из жидкого масла проще изготовить маску. При этом способов применения препарата есть всего два – это местное использование и употребление вовнутрь, перорально.

Как принимать внутрь в капсулах

Безусловно, чтобы добиться желаемых результатов, необходимо следовать определенным инструкциям. Таким образом, льняное масло в форме капсул нужно употреблять дважды в день, принимая по три капсулы утром и вечером. Утром прием препарата должен осуществляться натощак, после чего в капсулы следует запить стаканом теплой воды и воздержаться от горячего питья и пищи в течение ближайшего получаса.

Полный лечебный курс состоит из сорока дней, по окончанию которых необходимо прекратить прием продукта, чтобы избежать передозировки. В противном случае можно столкнуться с аллергической реакцией и другими проблемами. Закончив курс, важно сделать месячный перерыв, по окончанию которого вновь пропить капсулы на протяжении полутора месяцев.

Как пить масло семян льна в чистом виде

В чистом виде употреблять масло следует очень осторожно. Чтобы качественно улучшить состояние волос необходимо ежедневно выпивать по чайной ложке масла натощак утром в течение месяца. Продолжительность лечебно-косметических мероприятий зависит от индивидуальных особенностей организма и может варьироваться от месяца до трех. В любом случае, препарат стоит принимать курсами, делая между ними 30-ти дневные перерывы.

Противопоказания и возможный вред

Существуют ингредиенты, уменьшающие жирность волос. Это лимонный сок, дрожжи, эфирные масла грейпфрута и бергамота. Изготавливая маску, в качестве второго основного компонента следует брать ингредиент из вышеперечисленного списка.

В качестве дополнительного продукта можно взять любимую глину для волос, яичные желтки либо обычный бальзам для волос.

Лечение волос льняным маслом успешно используют и в ситуации с выпадением волосяного покрова. Рецепты масок на основе этого продукта очень многочисленны, и каждая женщина может выбрать для себя тот, который подходит именно ей. Попробуйте приготовить средство для укрепления волос из льняного масла любым из предложенных способов:

Огуречно-льняная маска отлично подходит для жирных ослабленных локонов. Чтобы её сделать, нужно натереть на мелкой тёрке или измельчить в блендере 1 небольшой огурец, предварительно очищенный от кожуры, добавить в массу 1 ч. л. маслица и 1 ст. л. сметаны с пониженным процентом жирности. Маску наносят на чистые сухие волосы и держат до 1,5 часов.
Льняное масло от выпадения волос. Залить полстакана измельчённых корней репейника 3/4 стакана масла, перемешать, накрыть крышкой и оставить настаиваться на сутки. После настаивания смесь нагревают на водяной бане в течение 20 минут, охлаждают и процеживают. Маску необходимо выдерживать на прядях не менее 1 часа.
Хорошо помогает льняное масло против выпадения волос, если сочетать его с яичным желтком. На 50 г маслянистой жидкости понадобится 2 взбитых желтка куриного яйца. Состав равномерно распределяют по волосам и утепляют голову. Через 1-1,5 часа маску можно смывать.
Быстродействующая перцовая маска подходит для девушек с жирными локонами. Чтобы сделать это средство, необходимо смешать 2 ст. л. льняного масла, 1 ч. л. горчичного порошка, 1 ч. л. красного молотого перца, 1 яичный желток и 100 мл кипячёной воды. Смесь аккуратно наносят на корни волос и оставляют на 5-10 минут, не утепляя.

Некоторым девушкам не нравится специфический запах маслянистой жидкости. Чтобы придать косметическому средству на основе масла льняного семени приятный аромат, можно добавлять в готовый состав 1-2 капли эфирной вытяжки лаванды, иланг-иланга, апельсина или любого другого растения.

Теперь и вы знаете, как использовать льняное масло для волос. Если вы мечтаете о красивых блестящих локонах, желаете избавиться от чрезмерной жирности корней и перхоти, сделать прядки крепкими и послушными, обязательно попробуйте сделать маску на основе натурального масла и убедитесь в невероятной пользе этого продукта. А чтобы закрепить эффект, не забудьте принимать утром и вечером по ложечке льняной жидкости внутрь.

Перед первым наружным применением нанесите немного масла или состав с ним на локтевой сгиб. В течение суток удостоверьтесь, что нет аллергической реакции. Только тогда допускается использование масла на коже головы.

Проконсультируйтесь с доктором перед началом приёма льняного масла внутрь. Это мощное средство, сильно влияющее на обмен веществ, вязкость крови, выработку гормонов. При грудном вскармливании и вынашивании малыша внутреннее применение не рекомендуется. Особенно опасно масло в последнем триместре беременности. Последние исследования показали, что этот продукт может вызвать преждевременные роды.

Предлагаем ознакомиться: Активная сыворотка для роста волос

Детям разрешается масло льна только с 14 лет. Совсем отказаться от него придётся при:

индивидуальной непереносимости;
камнях в жёлчном пузыре диаметром более 7 мм;
воспалительных заболеваниях печени, поджелудочной железы;
опухолях придатков и матки;
нарушениях свёртываемости крови;
диарее.

Старайтесь не совмещать льняное масло с:

антидепрессантами;
препаратами, разжижающими кровь;
гормональными таблетками;
сахароснижающими и слабительными средствами.

Не принимайте льняное масло с Ибупрофеном, Кетановом, Аспирином, Гепарином
Дневная норма — 1–2 ст. л. льняных жиров. Передозировка может привести к кровотечениям и снижению остроты зрения у пожилых людей. Не увлекайтесь разогревающими масками с перцем, горчицей, луком, чесноком при высоком артериальном давлении, головной боли.

Рецепты масок на основе льняного масла

Существует огромное количество всевозможных рецептов масок на основе растительных масел. Одним из наиболее ценных продуктов считается льняной отжим, с помощью которого можно проводить терапию и профилактику самых разнообразных заболеваний и проблем, связанных с волосами. Большую важность в этом деле играет компонентный состав маски – это в единственном роде определяет действие смеси. По этой причине ниже представлен ряд масок приготовленных на основе масла льна, что делает их природными, безопасными и действенными.

Льняное масло с репейным и касторовым для кончиков

Это очень действенный рецепт маски для ухода за секущимися и пересохшими кончиками волос. Чтобы приготовить средство, способствующее качественному лечению локонов, следует смешать в равных пропорциях льняное, репейное и касторовое масла. Пропорции компонентов зависят от количества волос, чем их больше, тем больше масла потребуется смешать. В среднем, может потребоваться совместить по столовой ложке каждого из масел.

После приготовления маски, нужно равномерно распределить состав по кончикам всех волос, сделать это будет легче, если локоны будут собраны в хвост. Выдержать описываемый продукт необходимо в течение часа. На это время обработанные пряди лучше обернуть в пленку, после чего укутать теплым полотенцем или платком. Смывать маску необходимо при помощи шампуня или подкисленной воды.

Маска с желтком для сухих и ломких волос

Используя маску, приготовленную по описываемому рецепту, можно не просто провести качественную терапию ломких и сухих волос, но и придать им здоровый блеск, а также насыщенный цвет. Для этого нужно смешать в емкости подогретое до комнатной температуры льняное масло в объеме одной столовой ложки и один яичный желток. Оба ингредиента необходимо хорошенько перемешать, чтобы получить однородную массу, после чего нанести на волосы.

После того, как смесь оказалась на прядях, локоны следует прочесать гребешком с широкими зубцами, что позволит распределить состав по всей длине волос. Необходимо отметить, что при исходных пропорциях можно изменять получаемый объем маски, смешивая ингредиенты в большем количестве. После того, как состав оказался на шевелюре, ее следует утеплить и выдержать в течение часа. По окончанию процедуры голову нужно вымыть теплой водой с шампунем.

Против выпадения и для роста волос

Для приготовления маски способствующей стимуляции роста локонов необходимо подготовить такие ингредиенты как: льняное масло, луковицу и мед (желательно темной породы). В первую очередь необходимо потереть на мелкой терке, или измельчить в блендере луковицу среднего размера, чтобы получить сок. В емкость с луковым соком необходимо добавить по столовой ложке льняного масла и меда. Ода продукта необходимо предварительно подогреть до температуры тела, после чего вся масса должна быть хорошенько вымешана.

После приготовления маска наносится на кожу головы и корни волос. В тот момент, когда состав оказался в нужном месте, кожу головы необходимо помассировать пальцами рук в течение пяти минут, после чего сверху на голову следует одеть полиэтиленовую шапочку, обернутую поверх теплым полотенцем. После того, как прошло 40 минут конструкция разбирается, а волосы промываются шампунем.

Маска от перхоти

Эксперты по всему миру твердят о пользе этого масла. Оно производится из семян льна.
В чем же его главная польза и что делает его таким особенным для улучшения роста волос?

При исследованиях, было обнаружено, что льняное масло содержит наибольшее количество Омега-3 жирных кислот, а также другие изолированные питательные вещества Альфа-линолевая кислота, Омега-6 жирные кислоты, лигнаны, белки, витамины, клетчатка, лецитин, калия, магния, и цинка.

✦ Омега-3 и других незаменимых жирных кислот: около 2,5 г Омега-3 незаменимые жирные кислоты присутствует в одной чайной ложке льняного масла. Незаменимые жирные кислоты, присутствующие в льняном масле, жизненно важны для всех систем организма, включая сердце, печень, глаза, кожу и волосы. Именно этот элемент способствует здоровому росту и лечит ломкие волосы и перхоть.

✦ Совмещение внутреннего и наружно применения льняного масла также рекомендуется для усиления роста волос. Незаменимые жирные кислоты обеспечивают правильное питание для отдельных прядей, как внутренне, так и внешне. Так как практически все питательные вещества (витамины F, A, B и E), необходимые для пышной шевелюры есть в этом масле, ваши волосы станут здоровыми — это почти гарантировано.

✦Льняное масло против выпадения волос. Оно полезно для восстановления нормального роста волосяных луковиц. Согласно мнению дерматологов, снижение уровня Омега-3 жирных кислот приводят к избыточной сухости, делает их ломкими и замедляет рост. Противовоспалительное действие этого натурального масла лечит проблемы кожи, а необходимые питательные вещества способствуют восстановлению каждого волоска.

✦ Льняное масло против выпадения волос из-за гормонального дисбаланса. Первопричины выпадения — это неправильное питание, воздействие агрессивных химикатов (шампуни и укладочные средства), стресс, гормональные колебания, и многих другие факторы. Выпадение волос у женщин (особенно после родов) в основном вызвано из-за резкого изменения гормонального фона.

Фото волос до и после применения льняного масла

Перед тем, как применять льняное масло проконсультируйтесь с врачом.

Для сухих волос:

2 ст. л. льняного масла;
1,5 ложки водки

Смешайте ингредиенты и нанесите на чистые волосы, распределите по всей длине волос, вотрите в кожу головы. Подержите маску 30 минут, затем смойте маску теплой водой.

Используйте эту масочку 1 раз в неделю и через 1,5 месяцы эффект не заставит себя ждать, волосы будут блестеть, лучше расти и станут меньше выпадать

Для роста волос:

льняное масло; лук, натрите на мелкой терке (2 ст.ложки);
1 ст. л. жидкого меда

Смешайте вместе все ингредиенты, распределите по волосам и подождите 40 минут. Затем тщательно смойте маску шампунем.

Льняное масло — уникальный природный продукт. Используйте его ценные свойства для оздоровления и улучшения внешнего вида своих волос регулярно и вы увидите, как ваши волосы станут более послушными, блестящими, станут лучше расти и меньше выпадать.

Витамин Е — один из лучших витаминов для роста волос, поскольку обладает антиоксидантными свойствами, благодаря которым он защищает волосы и кожу головы от повреждений на клеточном уровне.

Еще он стимулирует капиллярное кровообращение, и предотвращает появление ранней седины.

Льняное масло и семя очень полезны в данном случае, т.к. и pH кожи головы, и уровень выделений сальных желез напрямую влияют на рост и здоровье волос.

Лен успокаивает кожу головы и сальные железы, тем самым поддерживая здоровье кожи головы и волос (другими словами, он делает волосы менее жирными).

Питание волос

Льняное масло является богатым источником омега-3 жирных кислот, которые необходимы для нормального роста волос, т.к. они питают волосяные луковицы и стержни, тем самым укрепляя волосы. А еще омега-3 кислоты делают волосы более эластичными, и, соответственно, менее ломкими.

Лен действует подобно кондиционеру, сохраняя влагу в волосах, облегчая их укладку и предотвращая ломку, секущиеся кончики и сухость.

При приеме внутрь, а также при наружном применении, масло льняного семени предотвращает острую алопецию, экзему кожи головы и перхоть.

Что понадобится:

1 ст.л. льняного масла
2 ст.л. сахара
2 ст.л. яблочного уксуса
2 стакана фильтрованной воды
Небольшая чашка
Пульверизатор
Шапочка для душа

Смешайте масло льна и сахар в чашке, затем вотрите эту смесь в кожу головы.

Наденьте шапочку для душа на 20 минут, затем помойте голову.Далее, налейте в пульверизатор воду и уксус, обрызгайте голову, по пути массируя волосы, затем снова наденьте шапочку для душа, уже на 1 час. Затем тщательно помойте голову.

Налейте в металлическую чашку 2 столовые ложки льняного масла, и нагрейте ее, пока масло не станет немного теплым.

Втирайте это масло в кожу головы в течение 15 минут, затем распределите его по всей поверхности волос.

Оберните теплое или горячее полотенце вокруг головы, и оставьте так на 30 минут, после чего помойте волосы мягким шампунем (желательно, без содержания сульфатов).

Такую маску для волос можно применять 2-3 раза в неделю. Теплое полотенце и теплота масла помогают ему лучше проникать в корни и стержни волос, благодаря чему волосы и кожа получают питание, необходимое для нормального роста и поддержания здоровья. Масло нужно использовать высококачественное, пищевое.

Различные виды масел довольно-таки давно применимы в уходе за волосами. В поддержании красоты использовала масла знаменитая египетская царица Клеопатра. Их пользу для волос трудно оценить.

Льняное масло можно с уверенностью назвать лидером по объему полезных качеств среди всех масел. Это масло ничуть не уступает репейному маслу – известному средству, используемому для волос.

Сегодня льняное масло – это отменное базовое средство для косметики для волос известных брендовых компаний. Данные косметические средства направлены, в первую очередь, на оздоровление волос.

В домашней косметике также можно отвести значимое место этому виду натуральных масел. Ведь народная медицина очень богата различными рецептами, применение которых будет эффективно для волос.

Одно из самых распространенных явлений, встречающихся у каждой женщины, это утрата волосяного покрова или существенное ухудшение его качества.

Нет, наверное, той, которая не сталкивалась бы с выпадением волос или перхотью. А между тем, здоровые и роскошные волосы – мечта каждой женщины.

✔ Масло обогащает волосы биологически активными веществами, вплоть до луковиц.

✔ Эффективно применимо и для натуральных, и для окрашенных волос.

✔ Избавляет от проблем с облысением и выпадением волос.

✔ Способно избавить от секущихся концов.

✔ Сохраняет и укрепляет структуру вьющихся волос.

✔ Абсолютно не влияет на цвет волос, наоборот, делает натуральный цвет более стойким и насыщенным.

✔ Дарит волосам «вторую жизнь», делая их внешне привлекательными – сияющими и шелковистыми.

Предлагаем ознакомиться: Домашние маски для укрепления волос

Очень часто, чтобы придать здоровый облик волосам, женщины, в буквальном смысле слова, выбрасывают баснословные суммы на дорогостоящие фирменные шампуни и бальзамы, лосьоны и другие препараты.

Но, достигаются ли в конечном результате цели? Эффективны ли все эти дорогостоящие средства? Не лучше ли обратиться к живительной силе природы, к так называемой «зеленой аптеке», которая из поколения в поколение веками накапливала уникальные натуральные рецепты.

Не зря женским идеалом Руси была Варвара-краса – длинная коса. Да и многие другие героини культурных шедевров обладали здоровыми и шикарными косами до пят. Наверное, потому, что древние красавицы обладали природными секретами сохранения красоты.

Имея ослабленные тусклые и ломкие волосы, любая женщина будет испытывать дискомфорт. Такие волосы не распустишь по плечам, не соберешь в эффектную прическу. В чем же польза именно льняного масла?

Во-первых, данное масло, благодаря впитывающим свойствам, интенсивно снабжает корни волос влагой.
Во-вторых, устраняет болезненные ощущения и раздражения.
В-третьих, прекрасно оздоравливает даже самые больные волосы.

После систематического пользования такими масками, прическа станет неотразимо красивой, а волосы сами по себе обретут шелковистость и блеск.

Отменными оздоравливающими характеристиками обладают следующие маски:

Для данной восстанавливающей маски понадобятся такие составляющие: спирт, либо водка, и масло льна. Эти компоненты смешиваются в одинаковых пропорциях и наносятся на мокрые волосы. Буквально через пять-шесть недель волосы обретут жизненную силу, появится натуральный блеск.

Еще ослабленные волосы можно вылечить, если основательно втирать чистое нерафинированное масло в корни волос. Масло должно продержаться на голове 7-8 часов. Вскоре можно будет заметить, как растут новые волосы.

Остановить выпадение волос, сделать их крепкими также возможно при помощи масок на льняном масле.

Можно втирать теплое масло в корни волос, как уже говорилось в предыдущем пункте. Льняное масло в комплексе с другими маслами положительно влияет на рост волос.

В борьбе с выпадением волос очень эффективен репчатый лук. Его можно прекрасно использовать в сочетании со льняным маслом.

Для этого рецепта нужно взять большую луковицу, отжать ее в соковыжималке, в полученный сок добавить тридцать капель льняного масла.

Жгучий красный перец, имеющийся в арсенале любой хозяйки, также можно сочетать со льняным маслом в борьбе с выпадением волос.

Нужно смешать пол чайной ложки перца с двадцатью каплями теплого масла. Нанести на кожу, втирая его в корни волос.

После нанесения нельзя накрывать голову, так как перец обладает жгучим свойством, о чем говорит его название. Такая маска прекрасно стимулирует кровообращение в голове, что оказывает благотворное влияние на укрепление луковиц волос.

Существует один рецепт превосходной маски с горчицей, стимулирующей рост волос.

Чтобы волосы перестали выпадать и стали быстрее расти, нужно применять такую кашеобразную смесь: ложку горчицы наполнить хорошо нагретой водой.

небольшая луковица — 1 шт;
льняное масло и мед — по 1 ст.л.

Как смыть льняное масло с волос

Чтобы удалить маску, состоящую из льняного масла, являющегося жирной основой, обыкновенной проточной воды будет недостаточно. Но не все так сложно, так как смыть состав без труда можно с помощью воды, в которую в небольшом количестве был добавлен сок лимона или пищевой уксус. Эта кислая среда без труда растворит масло, избавив волосы от жирного слоя. Также можно использовать и обыкновенные шампуни – они тоже будут весьма эффективны. В этом случае не придется совершенно заморачиваться и все что потребуется сделать – это нанести на волосы поверх маски шампунь и смыть с волос все без каких-либо проблем.

Состав и полезные свойства

Целебность данного продукта заключается в его уникальном содержании множества полезных элементов. В масле можно найти высокое содержание витаминов А, Е, F и разнообразие витаминов группы В. Жирные ненасыщенные кислоты Омега-6 и Омега-3 оказывают положительное действие на кожу головы.

Используя данный источник красоты регулярно, исчезнет проблема перхоти, наладиться жировой баланс кожи. Волосы начнут расти быстрыми темпами, не огорчая их обладательницу сечением кончиков.

Вред от использования масла льна для волос

Льняное масло является не только бесконечно полезным средством, которое помогает избавиться от различных проблем, но и может негативно воздействовать на организм. При этом негативные последствия могут возникнуть как в случае применения масла в качестве компонента для масок, так и при пероральном способе использования. В результате местного нанесения на кожу головы может возникнуть зуд, а так же отек, являющиеся реакцией на закупорку пор. При этом описываемое вещество является весьма аллергенным продуктом.

Негативные последствия возможны после применения масла льна вовнутрь, проявляющиеся в следующем виде:

нарушение свертываемости крови;
расстройство желудка;
диарея и вздутие живота;
повышение сахара в крови и пр.

А поскольку в составе масла присутствуют фитоэкстракты, которые могут действовать аналогичным с гормонами образом, следует воздержаться от применения препарата беременным девушкам.

Масло льняного семени в мягкой желатиновой оболочке

Кроме укрепления волос, масло из льняного семени способно благотворно воздействовать при лечении:

артериальной гипертензии;
некоторых стадий язвенной болезни желудка;
заболеваний сердечно-сосудистой системы;
гормонального фона и эндокринной системы;
гинекологических заболеваний;
некоторых стадий онкологии.

Полиненасыщенные жирные кислоты в составе масла из семян льна самым благотворным образом воздействуют на весь организм в целом. Но у льняного масла присутствует специфический привкус, от которого сложно избавиться. Дополнительная жидкость во время приёма масла может снизить эффективность всасывания полезных веществ. Поэтому для приёма масла внутрь можно применять капсулы с желатиновой оболочкой, препятствующей прогорканию и окислению натурального продукта.

Срок хранения масла в капсулах больше, что позволяет хранить его без холодильника и брать с собой в поездки, не прерывая курса лечения. Приём льняного масла способствует улучшению клеточного обмена и поддержанию отличного самочувствия.

Курс лечения составляет от трёх месяцев до полугода. Принимается масло в капсулах традиционно два раза в день — утром после завтрака и вечером после ужина. Стандартная доза приёма на один раз не должна превышать 2–3 капсулы, так как масло обладает высокой калорийностью. На время лечения можно сократить приём других видов жирных масел, чтобы предотвратить увеличение веса.

Льняное масло в капсулах дольше хранится и не теряет своих лечебных свойств

Очень удобно брать масло семени льна в капсулах с собой в поездки для масок и обёртываний. Бутылка из стекла может разбиться в дороге, а для миниатюрной баночки с лёгкими по весу капсулами найдётся место даже в самом маленьком чемодане.

Конечно, приём масла в капсулах должен быть регулярным, иначе выраженного эффекта будет достигнуть крайне трудно.

В каких случаях льняное масло может принести вместо пользы вред

Натуральное масло из семян льна имеет настолько большую пищевую ценность, что по содержанию редчайших микроэлементов превосходит оливковое масло. Полиненасыщенная кислота Омега-3, содержащаяся в этом масле в огромном количестве, способна в несколько раз снизить риск возникновения атеросклероза. Фосфор, присутствующий в химическом составе льняного масла, помогает организму лучше усваивать белок и глюкозу, а витамины группы В позволяют удерживать вес на одном уровне и предупреждают развитие сахарного диабета.

Приём льняного масла не показан тем людям, которые подвержены следующим заболеваниям:

тяжёлые депрессии психогенного и эндогенного характера;
неудовлетворительная свёртываемость крови;
сахарный диабет;
вирус иммунодефицита;
аллергические реакции;
желчнокаменная болезнь;
холецистит;
гормональные сбои;
кровотечения неизвестного происхождения;
энтероколит.

Рецепты масок

Среди самых действенных выделяются следующие рецепты:

Маска, предотвращающая выпадение волос

Что нужно:

сухой измельчённый корень лопуха (пол стакана);
льняное масляное средство (60-70 мл).

Смешать в ёмкости ингредиенты, и оставить на сутки под закрытой крышкой. После отстоя поставить ёмкость на водяную баню и прогревать её в течение 20 минут.

Процеженную смесь нанести на кожный покров головы и 5 минут втирать круговыми движениями. Через час голову можно промыть. Процедуру повторять с периодичностью 2 раза в неделю. Полный курс составляет 1-1,5 месяца.

Маска, укрепляющая и питательная для сухих волос

Нужно:

льняное масло (20 мл);
касторовое масло (10 мл);
репейное масло (20 мл).

Масла смешать и нанести на волосы, хорошо втирая в корни. Оставить под полотенцем на 20-30 минут, после чего смыть. Процедуры проводить в течение 1-2 месяцев с периодичностью 1 раз в неделю.

Маска от повышенной ломкости

Необходимо:

1 порция льняного масла;
1 порция сока лимона (свежеотжатого);
1 желток.

Соединить ингредиенты и нанести на волосы, распределив массу равномерно. Держать 40 минут под махровым полотенцем. Процедуру повторять 2 раза в неделю. Курс составляет 1,5 месяца.

Противопоказания

Использовать продукт льна можно как наружно, так и путем употребления его внутрь. Однако существуют некоторые противопоказания и предостережения, которые исключают возможность его применения:

наличие аллергической реакции на лен. Опасно как при наружном применении, так и внутрь;
гормональные нарушения. Прием льна повышает уровень эстрогена;
нарушения свертываемости крови. Масло льна разжижает кровь;
желчнокаменная болезнь и другие проблемы желчного пузыря;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
беременность.

Важно! Для приема льняного масла внутрь следует использовать продукт, полученный способом холодного отжима. Это позволит получить организму качественный, насыщенный всеми полезными элементами эликсир здоровья. Срок годности должен быть в норме.

Правила использования

Применение наружно

Для того чтобы волосы оздоровились, следует питать их различными масками на основе льняного масла. Это может быть как масло в чистом виде, так и с добавлением эфирных масел и других ингредиентов. Благодаря усилению действия и проникновения эфиров и витаминов в кожный покров, лен широко используется для приготовления средств ухода как основа.

Секретом красивой и пышной шевелюры может послужить добавление нескольких капель льна в шампунь либо бальзам для волос во время мытья головы.

Прием внутрь

Чтобы повлиять на красоту и здоровье волос изнутри, льняное масло широко используется для приема внутрь. Необходимо на протяжении длительного времени натощак выпивать одну столовую ложку целебного эликсира. Данную процедуру проводят за 20 минут до приема завтрака ежедневно.

Специалисты рекомендуют принимать масло в течение месяца, затем делается перерыв на аналогичный срок. По необходимости курс следует повторить.

Рекомендуем прочесть: продукты питания, стимулирующие рост волос.