Домашний СПА салон! Советы профессионала. Спа салон: как сделать спа процедуры дома Спас процедуры в домашних условиях

Содержание

Расслабляющий

Релаксирующий СПА-маникюр направлен на улучшение состояния кожи и общее расслабление клиента. Основное отличие от предыдущих вариантов – отсутствие дорогостоящих средств для проведения.
Достоинства:

Проводится с применением минимального набора средств;

Основные этапы

Удаление имеющегося покрытия и обработка рук антисептиком;
Придание формы ногтевой пластине;
Теплая ванна добавками в виде трав, масел или морской соли продолжительностью 10-15 минут;
Удаление или смещение кутикулы с помощью апельсиновой палочки;
Пилинг мягким скрабом с мелкими абразивными компонентами;
Нанесение питательной маски. Для достижения максимального эффекта, после нанесения маски, руки можно обернуть полотенцем или воспользоваться электрической маникюрной рукавицей с подогревом;
Нанесение масла для кутикулы для дополнительного увлажнения.

Средства для проведения расслабляющего СПА-маникюра:

Набор для маникюра Essie SPA

Трехступенчатая система включает: скраб с частицами южноамериканского растения люфа, питательную маску с витамином Е и глицерином и крем с экстрактом кориандра. Несмотря на неотъемлемость каждого средства, полным набором Essie SPA не продается. За 3 средства в общей сложности придется заплатить около 4000 рублей.

Скраб In’Garden

Нежный скарб для удаления ороговевших частичек. Подходит для любой разновидности СПА-маникюра.

Объем – 250 мл. Цена – около 270 рублей.

SPA-маска Pro Filler с гиалуроновой кислотой Kinetics

Увлажняющая маска для рук. Способствует размягчению кожного покрова, удаляет мелкие морщинки. В состав входит масло арганы, масли ши и витамин Е.

Объем – 500 мл. Стоимость — около 2500 рублей.

Сухое молочко для ванны Lemon Souffle Masura

Успокаивает и расслабляет. Используется для теплых ванночек. Расход на одну процедуру – 5 грамм. Общий вес продукта – 150 гр. Цена – около 400 р.

Маска Italian Mandarin Orly

Вулканическая глина, глицерин, витамин Е и коксовое масло прекрасно очищают и увлажняют кожу. Для действия маски потребуется всего 3-5 минут. Прекрасно подходит для салонного применения. Объем – 935 мл. Стоимость около 3 300 рублей.

Достоинства и недостатки

У любой косметической процедуры есть свои плюсы и минусы.

SPA-маникюр обладает множеством достоинств, которые делают его очень популярным:

Если комплекс процедур проводится в косметологическом салоне, опытный косметолог оценит состояние кожи, ногтевых пластин и правильно подберёт восстанавливающие составы. При самолечении можно ошибиться с косметикой или проводимыми действиями. Это может привести к возникновению осложнений.
Абсолютная безболезненность проводимых действий. Многие косметологические процедуры отталкивают девушек из-за своей болезненности (химический и механический пилинг, глубокая очистка методом инъекции).
Благодаря проведению расслабляющего массажа, можно отдохнуть, получить удовольствие, снять мышечное напряжение.
Очистка и дополнительная подпитка позволяют быстро улучшить состояние эпидермиса, избавиться от ломкости и расслоения ногтевых пластин.
Дополнительно к массажу, очистке и подпитке полезными минералами, опытный косметолог сделает красивый маникюр.
Правильно сделанный расслабляющий массаж позволяет снять головную боль, снизить давление, улучшить общее состояние организма.

Однако, при таком количестве положительных сторон, существуют определённые минусы:

Длительность комплекса процедур. Не каждая девушка может позволить себе выделить до 2-х часов свободного времени в день.
Дороговизна при проведении восстановления и очистки в косметологическом салоне.

В домашних условиях

Восстановление и оздоровление волос возможно не только в специальном салоне. Различные процедуры можно провести и самостоятельно в домашних условиях как с помощью средств, приобретенных в косметических магазинах и аптеках, так и с помощью природных компонентов, народных рецептов. Спа-процедура дома может включать в себя легкий массаж головы, мытье волос, нанесение маски и бальзама.

Сначала можно сделать массаж, слегка массируя кончиками пальцев голову. Хорошо, если дома есть эфирное масло с любимым ароматом, которое благотворно влияет на всю нервную систему и, конечно, на волосы. Если они жирные, уместнее будет использовать имбирное масло. Если, наоборот, отличаются сухостью и ломкостью, больше даст эффект гераневое или лавандовое масла. Сначала масло хорошо втирают в корни, делая легкий массаж, а затем массажной расческой распределяют во всей длине прядей.

Если нужно провести пилинг, к маслам можно добавить мелкую морскую соль и хорошо помассировать кожу головы – это позволит хорошо очистить поры и подготовиться к дальнейшим процедурам. Чтобы волосы хорошо напитались полезными веществами, можно усилить эффект с помощью тепла. Для этого махровое полотенце нужно намочить в горячей воде, тщательно отжать и обернуть им голову на полчаса.

По истечении этого времени состав следует смыть, пользуясь шампунем, который подходит для конкретной структуры волос. Масло смывается не сразу. Поэтому лучше всего будет намылив голову и слегка помассировав, смыть, а затем повторить процедуру.

После этого можно нанести питательный бальзам или ополаскиватель нужного типа, подержав несколько минут, смыть. А затем аккуратно промокнуть голову полотенцем. Если нет спешки, можно дать волосам высохнуть естественным способом без применения фена. Просто аккуратно расчесать волосы. Если предстоит куда-нибудь отправиться, тогда нужно нанести защитный спрей или пенку, и сделать укладку с помощью фена.

Для усиления эффекта голову также можно обернуть полотенцем. После маски волосы промывают шампунем, и завершает всю процедуру применение ополаскивателя, который тоже можно приготовить самостоятельно. Хорошо питает и придает шевелюре шелковистость маска с содержанием кефира. Для этого нужно взять полстакана продукта и выжать туда несколько лимонных долек. Состав нанести на корни, хорошо помассировав голову, а затем распределить на оставшиеся волосы, укутать полотенцем, оставить на час. Через указанное время можно смыть маску, и провести все соответствующие процедуры.

На сухие волосы, подверженные ломкости, хорошо влияет маска на основе меда и оливкового масла. Нужно взять жидкий мед. Если он засахарился, можно разогреть его на водяной бане. Пропорции зависят от длины прядей. На среднюю длину (до плеч) можно взять 3 столовых ложек меда, добавить туда ложку оливкового масла, затем нанести состав на волосы, через полчаса-час смыть состав.

Очень полезны маски с использованием хлеба. Для этого кусочки ржаного хлеба заливают теплой кипяченой водой, настаивают несколько часов. Затем процеживают, и полученную густую жидкость наносят на полчаса на голову, укутывают полотенцем.

Хорошо влияют на волосяные луковицы маски, приготовленные на основе яичного желтка. Можно добавлять к нему различные ингредиенты, например, мякоть банана, растительное масло, мед. При приготовлении любой маски все компоненты нужно хорошо измельчить в блендере или миксере до образования однородной массы.

В качестве ополаскивателя подойдет настой, приготовленный на травах, которые можно приобрести в любой аптеке. Благотворно влияют отвары из ромашки, крапивы, репейника, хмеля, одуванчика. Можно делать отвары из одного компонента или смешивать их в равных пропорциях. Хорошо в конце всех процедур ополаскивать локоны теплой водой с добавлением нескольких ложек яблочного уксуса.

В следующем видео — рецепты масок для восстановления волос в домашних условиях.

С чего начать?

Правильная подготовка — залог успешного результата от процедур! В первую очередь настройтесь на полный релакс, при желании можно создать соответствующий антураж — ароматические свечи, спокойная «антистрессовая» музыка, тусклое освещение.

За час до сеанса СПА рекомендуется неплотно поесть. Выбирайте легкие блюда, например, морепродукты, овощи на пару или фруктовый салат. Непосредственно во время самих процедур старайтесь пить больше жидкости (мин. вода, зеленый чай).

Примите теплую расслабляющую ванну с добавлением солей, молока и любимых аромамасел. Позитивным влиянием на нервную систему обладают мандариновое, пихтовое, можжевельное, лавандовое и эвкалиптовое эфирное масло. Помимо этого, с помощью водных мероприятий кожа хорошо распарится, что позволит вам получить максимум пользы от СПА.

Виды процедур

Восстановление волос в условиях салона представляет собой целый спектр методик. Обычно наибольшего эффекта позволяют добиться сеансы с применением специального оборудования, а результат держится дольше.

Изменения в волосяной структуре могут вызывать отрицательные влияния климата и экологии, однако наиболее часто урон девушки наносят своей шевелюре самостоятельно.

Примером служит применение жесткой воды, частые эксперименты с окрашиваниями и химическими завивками. Регулярная сушка феном и укладки термоприборами также травмирует локоны. В итоге пряди утрачивают сияние, тускнеют и становятся безжизненными.

Ежедневно число выпавших волосков увеличивается, что заставляет задуматься о необходимости восстановления.

Если повреждения не очень серьезные, можно попытаться реанимировать волосы дома с помощью народной или профессиональной косметики. Если ситуация сильно запущена, лучше доверить решение вопроса парикмахерам, поскольку своими силами справиться не получится

В салоне администратор предложит несколько видов процедур, у каждой из которых имеются нюансы, их важно узнать заранее

Спа

Это одна из лучших методик в индустрии красоты. Она помогает сохранить шевелюру привлекательной, восстановить душевное спокойствие, справиться с усталостью и расслабиться. В процедуре применяют множество рецептов и техник ухода за кожным и волосяным покровом.

SPA — это комплексное применение разных продуктов из натуральных компонентов для омоложения, питания, увлажнения и восстановления шевелюры. Здесь используется широкий ассортимент материалов, начиная от косметической глины и морской соли и заканчивая массажем и аромамаслами.

СПА-уход за душой и телом означает:

забота о волосах, коже и внешности;
правильный рацион;
ароматерапия и релаксация;
активный образ жизни.

Забота о волосах в рамках SPA-процедуры состоит из следующих мероприятий:

Принятие ванны с использованием шампуня, соответствующего типу шевелюры.
Массаж прикорневой зоны для расслабления и улучшения кровоснабжения, питания волосяных фолликул и ускорения роста локонов.
Маски с обертываниями максимально полезны для кожи и локонов, поскольку состав косметики насыщен минеральными соединениями, которые питают и увлажняют пряди, обеспечивая им красоту и здоровье.
Пилинг солью получил много положительных отзывов. Отшелушивание отмерших клеток кожи головы обеспечивает оздоровление и быстрое обновление эпидермиса.
Завершающий этап обычно сопровождается использованием бальзама и эссенций на основе растительных компонентов.

Сеансы СПА для волос проводятся только с использованием натуральных средств — масел, трав, глины, водорослей, фруктов, соли, овощей и воды. Результатами подобного ухода при условии регулярности являются блеск локонов, усиленные темпы роста и укрепление. Средняя стоимость одной процедуры составляет 1500 руб.

Преимущества SPA:

натуральность препаратов;
релаксация и борьба со стрессом;
укрепление и регенерация прядей;
придание локонам блеска.

Минусом сеансов СПА являются противопоказания людям с любыми видами болезней в острой стадии. Они также запрещаются при проблемах с кожей, щитовидной железой, гипертонии и варикозе.

Особенности проведения процедуры в домашних условиях

Для проведения спа-процедуры для волос в домашних условиях вам понадобятся:

масло для локонов;
хлопчатобумажное полотенце;
шампунь;
кондиционер;
маска (как ее изготовить – описано ниже).

Ниже приведена подробная инструкция, как данную процедуру можно выполнить в домашних условиях.

Она предусматривает несколько этапов:

массаж;
паровая ванночка;
мытье головы;
ополаскивание волос, нанесение маски.

Этап первый – массаж головы

Массаж дает возможность активизировать кровообращение в коже головы, что позволит обогатить корни локонов кислородом и благотворно сказывается на их росте. Для того чтобы сделать массаж, необходимо подготовить масло для волос – оно продается в косметических и парфюмерных магазинах.

Если говорить о продукции известных производителей косметической продукции, то необходимо отметить следующие виды масел:

масло для восстановления с Бабассу, Жожоба и Макадамией (производство Yves Rocher);
восстанавливающее масло для волос всех типов (производство Moroccanoil);
масло экстраординарное (производство L’Oreal Elseve)

При массаже головы могут использовать, как специальные средства, так и обычные растительные масла

Если вы не хотите или не имеете возможности приобрести дорогостоящее масло фабричного производства, можно обойтись натуральным растительным продуктом:

миндальным маслом для ухода за волосами;
оливковым;
кунжутным;
кокосовым.

Инструкция по выполнению массажа следующая:

массируйте аккуратно;
не надавливайте на кожу слишком сильно – она не должна двигаться под пальцами;
используйте только подушечки пальцев.

Этап второй – паровая ванночка

Такая ванночка обладает множество положительных свойств. В частности, она позволяет раскрыть поры кожи, благодаря чему применяемые впоследствии масла будут максимально глубоко проникать к корням.

Паровая ванночка – это просто!

Ванночка предусматривает следующие действия:

окуните полотенце в горячую воду;
немного отожмите;
оберните ним шевелюру;
оставьте полотенце примерно на двадцать минут.

Этап третий – мытье головы

Спа-уход за волосами предусматривает мытье головы. Использовать для данного этапа рекомендуется привычный для вас шампунь.

Единственное преимущество поседения салонов для спа-процедуры – за вас все сделает мастер, но и оплата его работы стоит солидных денег

Этап четвертый — ополаскивание

Наносить кондиционер необходимо на расстоянии в три-пять сантиметров от корней, сделав акцент на центр локонов и их кончики.

Есть и отличный рецепт натурального кондиционера-ополаскивателя, для приготовления которого необходимо:

заварить любой чай;
остудить;
добавить немного лимонного сока.

После этого полученной смесью просто ополоснуть локоны.

Этап пятый – наносим маску

На последнем этапе спа-процедуры для волос в домашних условиях необходимо нанести маску, которая обеспечит увлажнение.

Среди фабричной продукции стоит отметить товары от таких известных производителей косметических средств, как:

Garnier;
Dove;
Organics.

Продукция данных компаний удобна в использовании тем, что ее можно оставлять на волосах всего на две-пять минут – этого будет достаточно, чтобы маска впиталась в локоны.

Если вы не доверяете фабричной косметики, у вас нет времени или желаний отправляться в магазин, в таком случае рекомендуем сделать маску свои руками:

возьмите банан среднего размера;
очистите его;
положите в тарелку и разомните вилкой;
добавьте столовую ложку меда;
примерно столько же натурального йогурта;
перемешайте все до получения однородной массы.

Полученная смесь наносится на всю шевелюру и остается на ней от пятнадцати до двадцати минут, после чего смывается теплой проточной водой.

Ваши волосы станут невероятно красивыми и привлекательными

Преимущества и эффект салонного СПА для кожи головы и волос

Уход за волосами в салоне красоты проводят опытные мастера. Они подбирают подходящие индивидуально вам препараты, выбирают тип процедуры и определяют длительность курса СПА.

Применяются профессиональные препараты и специальные технологии, недоступные дома. Поэтому любой салонный уход эффективнее того, что вы проводите сами. Даже простые на первый взгляд маски для волос в салоне красоты делаются с чётким соблюдением пропорций. Поэтому, желая получить превосходный эффект, лучше записаться в салон.

Чтобы SPA уход для волос был эффективнее — позаботьтесь о правильном питании, его сбалансированности и наличии в пище всех необходимых витаминов.

Особенности

В отличие от обычного маникюра, СПА-маникюр направлен не только на ногти, но и на руки в целом.
Массаж, как один из этапов СПА-маникюра, ускоряет кровообращение. Хороший приток крови ускоряет отрастание ногтевой пластины;
SPA-маникюр выступает в качестве профилактической процедуры для предупреждения грибковых заболеваний;
Натуральные компоненты средств оказывают общее расслабляющее действие на клиента, а также насыщают кожу витаминами. В составе товаров для SPA-маникюра часто встречаются витамин Е и масло Ши, которые беспрепятственно проникают в глубокие слои кожи за счет ее предварительного размягчения.

Этапы проведения процедуры:

Удаление старого покрытия, при наличии;
Обработка рук антисептическим средством;
Работа с ногтевой пластиной – придание формы и обработка кутикулы смягчающим средством;
Ванночка для рук с добавками в виде масел, трав или других полезных компонентов;
Маникюр. Удаление кутикулы пушером или ее смещение к основанию с помощью апельсиновой палочки;
Пилинг. Скрабирующий препарат наносится на кожу и массажными движениями втирается до полного впитывания. Распределение скраба производится от запястья к кончикам пальцев;
Мягкий массаж кутикулы с питательными маслами.

В зависимости от разновидности маникюра, комплекс может также включать: питательные маски, массаж с использованием дополнительных инструментов или парафинотерапию. И напротив, некоторые шаги изменяются или исключаются, исходя из конкретного вида.

Рассмотрим все виды СПА маникюра, необходимые косметические средства и шаги выполнения.

Подготовительный этап

Самое важное в СПА процедурах в домашних условиях — это уютная и расслабляющая атмосфера. Самостоятельно ее создать вполне реально. Для этого стоит занавесить окна, включить приятную музыку, наполнить помещение расслабляющим ароматами. Также важно перед СПА хорошо поесть, что ни во время, ни после процедуры не испытывать чувство голода.

Но это не значит, что нужно наедаться чего-то тяжелого и плотного. Подойдут морепродукты, овощные и фруктовые салаты, тосты из цельнозернового хлеба. Пить рекомендуется травяные и зеленые чаи, простую и минеральную воду. Все без сахара.

Важно на время процедуры отключить телефон, не смотреть телевизор, не лазить в Интернете. Но при желании можно почитать книгу или полистать журнал.

Начинать следует с принятия ванны, так как она хорошо распаривает кожу, подготавливая ее к обертываниям и пилингам. От процедур будет максимальный результат.

Для домашнего СПА вовсе необязательно использовать дорогие, профессиональные косметические продукты. Натуральные средства работают даже намного лучше. Подойдут разные виды глины, какао порошок, морская соль, водоросли, эфирные масла, отвар из трав, кофейная гуща. Они хорошо очищают омертвевшие клетки, выводят токсины и шлаки, избавляют от застойной жидкости в тканях, стимулируют кровообращение.

Для процедур лучше сразу выделить две комнаты, например, ванную и спальню, где можно будет провести все манипуляции. А это означает, что все необходимые инструменты и ингредиенты нужно разложить по местам.

Поскольку начинать СПА в домашних условиях следует с расслабляющей ванны, то делать ее стоит максимально похожей на турецкую. Набирать воду лучше через лейку, так образуется пар, дверь нужно закрыть, температура должна быть не ниже 42-43 градусов. Принимать ванну следует 10-15 минут. Слишком долго лежать в ней не стоит. После приступают к различным процедурам, в зависимости от потребности.

Смотрите в этом видео о спа-процедурах в домашних условиях:

Самостоятельно можно прорабатывать разные части тела. SPA затрагивает все: от головы до кончиков пальцев.

Для тела

СПА уход за телом в домашних условиях обычно заключается в обертываниях, пилингах и массаже. После ванны следует проводить скрабирование, чтобы удалить омертвевшие клетки и дать коже дышать. Дальше идет обертывание, ценные вещества которого лучше проникают в дерму. Потом можно сделать массаж.

Скраб или пилинг еще увлажняет кожу, питает ее, повышает эластичность и упругость. Наносить его следует снизу-вверх, то есть двигаясь от стоп к голове. Скрабировать кожу нужно легкими, круговыми движениями. Для скраба применяют специальные мочалки-перчатки с различными составами или следующие рецепты:

Молотая морская соль плюс натуральный мед помогают избавиться от застойной жидкости в тканях.
Кофейная гуща с эфиролями апельсина, лимона или грейпфрута способствует улучшению кровообращения и избавлению от целлюлита.
Морская соль с маслом оливы и сандала оказывают антисептическое действие на жирную кожу, склонную к высыпаниям.
Хлопья овсянки с медом, сливками или фруктами отшелушивают и отбеливают поверхность.
Геркулес с маслами кокоса, корицы и молотым кофе помогают вернуть коже упругость и гладкость.

После скраба нужно немного отдохнуть, попить зеленый чай, расслабиться или приступать к обертываниям. Для этого понадобится пленка, неметаллическая посуда, косметический шпатель, бинты. Популярны следующие рецепты для СПА ухода в домашних условиях:

Шоколадное с эфирными маслами цитрусовых избавляет от целлюлита.
Медовое выводит шлаки и токсины из кожи.
С морской солью сокращает объемы и способствует похудению.
С фруктами (огуречное, яблочное, ягодное) питает кожу, насыщает энергией. Их нужно натирать до состояния кашицы, можно смешать со сливками или йогуртом.
Водорослевое возвращает упругость, выводит шлаки и способствует расщеплению жировых отложений.

В конце СПА мероприятий можно провести легкий, успокаивающий массаж. Делать его нужно начиная от стоп, двигаясь вверх, круговыми движениями по часовой стрелке. Для массажа можно использовать специальный крем с добавлением эфирных масел. Метод их выбора точно такой же как для ванны. Массаж может быть тонизирующий, повышающий упругость, расслабляющий, улучшающий кровообращение.

Для лица

Во время СПА в домашних условиях нужно проводить процедуры для лица. Хорошо воздействуют на кожу скрабы и маски. Накладывать нужно не только на лицо, но и зону декольте. Популярными рецептами являются:

Деликатный скраб с мелко молотой морской солью. Нельзя давить и сильно массировать кожу.
Фруктовый пилинг с кусочками клубники, дольками апельсина, яблока. Маску накладывают на 15-20 минут, затем смывают водой.
Витаминная маска. Все можно найти в аптеке. Смешивают пару капсул витамина Е, натуральный мед, сок лимона, йогурт. Маску наносить на лицо, шею и зону декольте на 15-20 минут. Смывать не нужно, только снять остатки салфеткой. Не стоит после наносить крем.
С глиной. Порошок следует смешать с водой до состояния сметаны. В зависимости от цели можно добавить каплю эфирного масла чайного дерева для жирной кожи, лаванды для сухой, цитрусовых для улучшения цвета лица, розмарина для снятия воспалений.

Зачастую у каждой барышни есть любая, действенная маска, которую очень эффективно делать именно во время СПА.

Для волос

Обертывания и маски для лица можно совмещать с процедурами для волос. Кроме готовых магазинных продуктов для пилинга и питания, увлажнения, можно воспользоваться следующими рецептами:

Для сухих волос
. Смешивают мякоть банана, нежирные сливки и масло оливы. Все взбить блендером. Наносить массу на расчесанные волосы от корней до кончиков, потом укутать пленкой и полотенцем. Через полчаса все смыть с шампунем.
Для укрепления и роста
. В неметаллической посуде смешать масла жожоба, персиковое, виноградных косточек. Смесь втирать в кожу головы и держать под пленкой 60-90 минут. Затем все смыть шампунем.
Против выпадения волос
. Нужно заварить пару ложек сухих листьев розмарина в стакане кипятка. Отвар втирают в кожу головы. Хорошо помогает настой из крапивы, ромашки, лука.

Ухаживать за стопами хорошо при помощи следующего рецепта. Смешать измельченные хлопья геркулеса с медом, маслами лаванды и ромашки, оливы. Смесь тщательно перемешать и подогреть на водяной бане. Намазывать стопы и укутать в пакет. Можно для тепла надеть носки. Держать маску 30-40 минут. После остатки следует втереть до полного впитывания.

Для настроения

Как уже было указано выше, главной составляющей СПА является расслабление. Этого можно достигнуть при помощи ароматерапии. В специальную лампу наливают воду, подогревают и капают несколько капель эфирных масел. Для наполнения комнаты ароматами подходят цитрусовые, лаванда, хвойные, жасмин, пачули, иланг-иланг. Не стоит выбирать слишком восточные и тяжелые запахи. Иначе от переизбытка аромата может начать болеть голова.

Также помещение можно украсить свечами, плавающими в воде. Отлично работают ароматические, например, с апельсином, лавандой, ванилью, кокосом, имбирем. Но обязательно стоит соблюдать технику безопасности. Поэтому для СПА настроения подойдут чайные свечи, которые нужно опускать в стаканчики, вазочки с водой. Они будут красиво мерцать, а когда догорят не появится риск пожара.

СПА процедуры помогают восстановить тело и душу. Регулярные мероприятия избавляют от стресса, целлюлита, сокращают объемы, выравнивают тон кожи. Для этого вовсе не обязательно ходить в салон, СПА вполне возможно устраивать дома с натуральными, недорогими средствами.

Виды СПА-процедур

SPA-процедуры подразделяются по месту воздействия для:

лица;
тела;
рук;
ног;
волос;
комплексные.

СПА для лица

Эта разновидность включает действия, направленные на снятие усталости, следов недосыпа, улучшение состояния кожи, лифтинг.

Для достижения эффекта проводятся:

массажи с ароматическими маслами;
очищающие маски из грязей, водорослей и глины;
альгинатные маски;
скрабы;
кислородотерапия. Проводится с применением специальных средств на основе О2. Обычно это целая серия средств для полноценной уходовой процедуры – сыворотка, пилинг, маска, крем;
уходовые процедуры – очищение, увлажнение, питание.

Как проводится СПА для лица:

Очищение. На первом этапе снимается макияж, и удаляются внешние загрязнения;
Массаж. Перед любой процедурой мастер проводит массаж лица, чтобы снять напряжение и улучшить кровоток;
Проведение СПА-процедуры. В зависимости от желаемого эффекта это может быть нанесение масок, скрабирование, продолжение массажа, но уже с использованием ароматических масел, чистка;
Завершающий этап – удаление остатков средства, нанесение косметических препаратов для увлажнения и питания.

Эффекты от СПА процедур для лица:

улучшают цвет;
снижают количество высыпаний;
подтягивают овал лица;
очищают поры от загрязнений и кожного сала;
повышают общий тонус кожи, ее эластичность.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется проводить процедуры для лица не реже 1 раза в месяц.

СПА для тела

СПА-сеансы для тела способствуют улучшению состояния кожи, выводу токсинов, борьбе с целлюлитом.

В рамках SPA для тела проводится:

массаж – может быть классическим или любым другим – японским, китайским, тайским, Гуаши, вакуумным;
рефлексотерапия – иглоукалывание;
пилинги на основе кофе, соли, морских водорослей, меда;
обертывания. Самая популярная СПА-процедура для тела. Обертывание может быть любым – шоколадным, из морских водорослей, жемчужное, грязевое;
ванны. Ароматические ванны с маслами, шоколадные, молочные, кокосовые, травяные. Конкретное наполнение выбирается исходя из показаний клиента и желаемого эффекта. Например, молочные показаны при авитаминозе и коже, лишенной упругости, а шоколадные – для сухого и тонкого эпидермиса;
банные процедуры. Не обязательно иметь в салоне отдельную русскую баню – можно поставить, например, фитобочку. Регулярное посещение способствует общему оздоровлению. А также выводу из организма лишней воды.

СПА для рук и ног

Преимущество СПА-маникюра и СПА-педикюра в том, что проводить его можно в неспециализированном салоне. Для процедуры потребуется только ванночка для рук или ног, масла, травы и косметические средства.

СПА включает:

пилинг. Обычно механический при помощи мягкого скраба;
нанесение питательной, увлажняющей или заживляющей маски. Можно вместо этого шага или вдобавок к нему провести парафинотерапию;
расслабляющий массаж кистей или ступней, который улучшит кровообращение и снимет напряжение;
нанесение питательного или увлажняющего крема.

СПА может быть самостоятельной процедурой или частью эстетического маникюра и педикюра. Если планируется нанесение декоративного покрытия, то сначала делается СПА уход и только потом покрытие.

SPA для волос

СПА для волос включает процедуры, направленные на улучшения их состояния. В отличие от других видов SPA обычно проводится в обычной обстановке в кресле парикмахера.

Это может быть:

обертывание. Нанесение на волосы целебных смесей на основе трав, масел и витаминов;
маски;
минерализация;
ламинирование.

Комплексные SPA-процедуры

Комплексные сеансы включают несколько процедур для одной части тела или нескольких. Это может быть:

талассотерапия. Это комплекс процедур для тела с использованием грязей, морской соли, воды и водорослей. Составы на основе этих компонентов поочередно наносятся на тело, что позволяет достичь максимальный терапевтический и косметический эффект;
гидротерапия. Это комбинация водных процедур – нескольких видов душа – контрастного, с маслами, растениями, ванны, баня, фитобочка;
СПА-капсула. Это специальное устройство, которое по заданной программе оказывает несколько видов услуг — душ, сауна, массаж, воздействие светом;
бальнеотерапия. Ванны, обертывания и массаж с использованием вод, обогащенных йодом, углекислым газом, бором.

Маникюр

Не нужно посещать салон красоты, чтобы получить ровные аккуратные ногти. На сэкономленные деньги лучше купите инструменты для домашнего маникюра

: UV-лампу, гель-лаки, пилочки и т.д. Со временем вы научитесь делать идеальный маникюр, не тратя много денег и времени.

Приближается наступление весны! Это значит, что совсем скоро мы сможем скинуть с себя все свои «меха», громоздкие пуховики и переодеться во что-нибудь более легкое, комфортное и изящное.

Но разобраться с гардеробом гораздо легче, чем с упадком сил и скопившейся усталостью после долгой зимы. Как быстро восполнить энергию и наделить организм небывалой бодростью и позитивом? Для таких случаев есть надежный метод — SPA-процедуры.

SPA — ряд комплексных мероприятий, с применением минеральных вод, водорослей, арома масел, целебных грязей, морских солей, растений и т. д. СПА-сеансы проводят в несколько этапов. Они благоприятно влияют на весь организм в целом и оказывают множество положительных эффектов, вы получите:

увлажнение и омоложение кожи;
снятие стресса, тяжелой депрессии;
укрепление иммунитета;
стабилизация давления и кровообращения;
уменьшение выраженности целлюлитной корочки;
полное расслабление мышц;
качественный отдых с пользой для здоровья!

В специализированных салонах красоты цены на довольно высокие, поэтому не каждая женщина сможет позволить себе такую прихоть. Да и стоит ли переплачивать, если вполне реально сделать все без лишних затрат в домашних условиях? Думаю, что выбор очевиден.

Цель СПА процедур

Все процедуры в СПА центрах и салонах оказывают положительный эффект на организм, позволяют оздоровиться, насладиться релаксацией

Вследствие этого, все обменные процессы в организме человека активизируются, отмечается улучшение кровообращения, очищение от токсинов и шлаков, и, что не менее важно – поднимается настроение. Также программа, которую вам предложат в салоне, направлена на очищение кожи и восстановление ее здорового сияния, на улучшение состояния волос и ногтей

В зависимости от вида СПА, достигается несколько целей:

расслабление, релаксация и отдых;
бодрость, прилив сил и энергии, повышение работоспособности.

Поэтому, если вы решили уделить время себе, своему эмоциональному и физическому здоровью и красоте, стоит определиться, какой результат вы хотите получить после проведенных процедур.

Мы подготовили список средств, которые помогут достичь максимального расслабления и релаксации в домашних условиях.

Новинки и акции

Подарочные сертификаты в СПА

Лучший подарок!

Выбрать сертификат

Подарочные сертификаты в СПА

Лучший подарок!

Выбрать сертификат

Итальянский уход для волос

LPG Массаж С аппаратом 10 поколения CELLU M 6 ALLIANCE

Абонемент на

40 200 руб.
6 процедур Процедуры проходят на аппарате последнего поколения

Абонемент на

40 200 руб.
6 процедур Процедуры проходят на аппарате последнего поколения

Скидка для молодоженов и к юбилею свадьбы

-10%
Скидка на все процедуры, кроме инъекций

Скидка для молодоженов и к юбилею свадьбы

-10%
Скидка на все процедуры, кроме инъекций

Посмотреть все акции

Спа для локонов в домашних условиях

Не у каждой женщины есть время и средства для посещения салона красоты, но каждая мечтает выглядеть «на все 100». Здоровые густые волосы – первый шаг к сногсшибательной внешности.

Вашему вниманию предлагается примерный вариант спа ухода для домашнего использования. При этом вам не нужно тратить огромные суммы на приобретение профессиональной косметики (она хоть и действенна, но довольно дорога) – для домашнего спа ухода подойдут самые простые продукты питания, масла и витамины.

Массаж головы

Лучше всего начать домашнюю спа процедуру с массажа головы. Он разгонит кровь, обеспечит приток к голове полезных элементов, а также поспособствует лучшей восприимчивости волоса к дальнейшему питанию и увлажнению.

Массаж включает в себя следующие движения:

аккуратно погладьте голову вперед-назад;
несильными надавливающими движениями «пройдитесь» по волосистой части головы;
далее, увеличивая интенсивность, совершайте вращательные движения;
закончить процедуру следует надавливающими движениями.

Можете использовать специальный массажер для головы, например знаменитый массажер «Мурашка». В таком случае вы не только простимулируете рост волос, но и расслабите нервную систему.

Пропаривание

Эта процедура необязательна, но она благотворно влияет на шевелюру и способствует раскрытию чешуек волоса для наилучшего впитывания полезных веществ.

Намочите полотенце в горячей воде (но не в кипятке) и оберните им голову. Можно дополнительно прогреть голову феном, не снимая полотенце.

Длительность процедуры – 20 минут.

Очищаем волосы!

Для мытья головы выберите свой привычный шампунь. Лучше, если он будет органическим, то есть не содержащим вредных компонентов (парабены, нефтепродукты, SLS).

Совместно с шампунем используйте бальзам из той же серии.

Важно запомнить, что мыть голову следует не раньше чем через 20-30 минут после массажа, так как именно в это время сальные железы работают наиболее активно

Питательные маски для домашнего спа

Если вы не поклонник покупных масок для волос и не любите промышленный уход, самое время сказать несколько слов о самодельных домашних масках. Они просты в приготовлении, но часто могут дать фору самым дорогим производственным аналогам. Ниже представлены самые эффективные рецепты.

Восстанавливающая маска

Смешайте 1-2 желтка и 6 ложке кокосового масла. Добавьте 2-3 капсулы витамина Е или комплексного препарата «Аевит». Маску нанесите на голову на час, утеплите и прогрейте феном.

Талассо маска

Слово «талассо» в переводе с греческого означает «море», следовательно, талассо маска – это маска на основе морских даров, а именно – водорослей. Сушеные водоросли (ламинария, спирулина) можно приобрести в аптеке в отделе с БАД.

Возьмите несколько ложек молотых водорослей и замочите их в воде. Размягченные водоросли размелите блендером в кашу и нанесите на волосы. Держать такую маску нужно 20-30 минут.

Маска с авокадо для сухих волос

Возьмите 1-2 спелых авокадо (в зависимости от длины волос), разомните их вилкой до однородной консистенции. В смесь добавьте немного растительного масла (1-2 чайной ложки). Смесь нанесите на локоны и оставьте на 40-60 минут.

Молочная маска

Смешайте 1-2 желтка и несколько ложек молочной сыворотки. Сыворотку можно заменить кефиром, йогуртом или ряженкой. Такая маска напитает локоны изнутри и придаст им здоровый вид.

Завершающий этап

По завершению всех процедур примите прохладный тонизирующий душ и выпейте кружку зеленого чая. Время после СПА лучше посвятить спокойному отдыху — почитайте книжку, просто полежите или устройте маленький тихий час. Важно полностью расслабиться — не думайте о проблемах, невыполненных делах, семейных неурядицах. Дайте своему организму время для передышки от ежедневной суеты.

Начинать SPA процедуры в домашних условиях

нужно с приема ванн. Этот этап требуется для распаривания кожи, расслабления тела. В ванную добавляют соли, отвары трав и эфирные масла. Последний ингредиент
может применять для:

расслабления
(масла лаванды, нероли, розовое, шалфея, пачули, сандала, гераневое, майорана, ладана, иланг-иланга, коричное);
повышения тонуса организма
(розмариновое, эвкалиптовое, цитрусовых, имбирное, чайного дерева, бергамота, можжевеловое и мятное);
детокса кожи и снятия воспаления
(лаванды, чайного дерева, апельсиновое, ладана, можжевеловое и кедровое);
повышения упругости и эластичности кожи
(жасминовое, иланг-иланга, сандала, розовое, ванильное).

До применения важно провести аллерго-тест, удостовериться, что нет реакции, а также выбрать приятное по запаху масло, проверить срок годности. Использовать много продукта нельзя, оно может вызвать стресс, аллергию и ожоги на коже.

Несколько капель разводят в эмульгаторе – стакане молока, сливок, солевом растворе.

Самое важное в СПА процедурах в домашних условиях

– это уютная и расслабляющая атмосфера: занавесить окна, включить приятную музыку, наполнить помещение расслабляющими ароматами. Важно до хорошо поесть: подойдут морепродукты, овощные и фруктовые салаты, тосты из цельнозернового хлеба. Пить рекомендуется травяные и зеленые чаи, воду. Важно на время процедуры отключить телефон, не смотреть телевизор, Интернет, можно почитать книгу.

Начинать следует с принятия ванны

, так как она хорошо распаривает кожу. Подойдут разные виды глины, какао порошок, морская соль, водоросли, эфирные масла, отвар из трав, кофейная гуща. Они хорошо очищают омертвевшие клетки, выводят токсины и шлаки, избавляют от застойной жидкости в тканях, стимулируют кровообращение. Ванну готовят так: набирать воду лучше через лейку, так образуется пар, дверь нужно закрыть, температура – не ниже 42-43 градусов. Принимать ванну следует 10-15 минут.

СПА для тела

обычно заключается в обертываниях, пилингах и массаже. После ванны следует проводить скрабирование, чтобы удалить омертвевшие клетки и дать коже дышать. Дальше идет обертывание. В конце СПА мероприятий можно провести легкий, успокаивающий массаж.

Для лица

хорошо подойдут скрабы и маски. Накладывать нужно не только на лицо, но и зону декольте. Популярными рецептами являются: с мелко молотой морской солью; фруктовый пилинг с кусочками клубники, дольками апельсина, яблока; витаминная маска – пару капсул витамина Е, натуральный мед, сок лимона, йогурт; с глиной.

Для волос

, кроме готовых магазинных продуктов для пилинга и питания, увлажнения, можно воспользоваться следующими рецептами: для сухих смешивают мякоть банана, нежирные сливки и масло оливы; для укрепления и роста в неметаллической посуде смешать масла жожоба, персиковое, виноградных косточек; против выпадения волос нужно заварить пару ложек сухих листьев в стакане кипятка.

Уход для рук и ног

СПА включает питательные и увлажняющие маски с медом, кокосовым маслом, ши, абрикосовых и виноградных косточек. Ухаживать за стопами хорошо при помощи следующего рецепта: смешать измельченные хлопья геркулеса с медом, маслами лаванды и ромашки, оливы, перемешать и подогреть на водяной бане, намазывать стопы и укутать в пакет, держать маску 30-40 минут, после остатки следует втереть до полного впитывания.
Ванночка для укрепления ногтевой пластины на руках
Для настроения

СПА процедуры могут включать ароматерапию. В специальную лампу наливают воду, подогревают и капают несколько капель эфирных масел. Для наполнения комнаты ароматами подходят цитрусовые, лаванда, хвойные, жасмин, пачули, иланг-иланг. Также помещение можно украсить свечами, плавающими в воде. Отлично работают ароматические, например, с апельсином, лавандой, ванилью, кокосом, имбирем.

Читайте подробнее в нашей статье о том, как организовать СПА в домашних условиях.

Слово СПА или SPA означает в переводе с латинского языка «Sanus per Aquam» «спасение водой». Первые процедуры начали проводить еще в Древнем Риме. Тогда использовались термальные и минеральные воды. С тех мало, что поменялось.

СПА процедуры проводят при помощи солей, целебной грязи, глины, водорослей, растений и эфирных масел. Они подразумевают полное расслабление, восстановление не только тела, но и душевного равновесия. Поэтому проводить их нужно в специально выделенное время, когда точно никто не побеспокоит. Так что сеанс SPA процедур в салоне — отличный вариант. Но и в домашних условиях можно устроить расслабляющие мероприятия СПА.

Начинать SPA процедуры нужно с приема ванн. Этот этап требуется для распаривания кожи, расслабления тела. Для этого не просто набирают ванну с водой, но добавляют соли, отвары трав и особенно эфирные масла. От их выбора зависит качество и результат от процедуры. При составлении композиции важно обратить внимание, для чего применяется масло.

Желаемый эффект Эфирные масла Расслабление Сюда относятся масла лаванды, нероли, розовое, шалфея, пачули, сандала, гераневое, майорана, ладана, иланг-иланга, коричное. Повышение тонуса организма Подойдут масла розмариновое, эвкалиптовое, цитрусовых, имбирное, чайного дерева, бергамота, можжевеловое и мятное. Детокс кожи и снятие воспаления Лучше выбирать масла лаванды, чайного дерева, апельсиновое, ладана, можжевеловое и кедровое. Улучшение настроения Подходят масла бергамота, грейпфрута, мандариновое, мятное и ванильное. Повышение упругости и эластичности кожи Для этих целей применяют масла жасминовое, иланг-иланга, сандала, розовое, ванильное.

Перед применением важно проводить тест на чувствительность. Для этого нужно нанести каплю масла на локтевой сгиб и подождать пару часов. Если не появилось неприятных ощущений, то можно применять средство. Также важно, чтобы масло было приятно по аромату и не вызывало раздражения. Обязательно следует обращать внимание на срок годности.

Мнение эксперта

Татьяна Сомойлова

Эксперт по косметологии

Использовать много продукта нельзя, оно может вызвать стресс, аллергию и ожоги на коже. Поэтому в чистом виде применять масло нельзя. Несколько капель разводят в эмульгаторе, то есть стакане молока, сливок, солевом растворе.

Спа-процедуры в Москве

Отдельные и комплексные услуги оказывают многие spa-салоны в Москве. Цены различны, поэтому клиентам есть из чего выбрать. Это касается и обилия видов разных процедур. Одни салоны предоставляют дополнительно напитки, другие предлагают фрукты, третьи подбирают музыку по желанию клиента. Каждый старается сделать отдых максимально удобным и комфортным.

К самым лучшим салонам относятся следующие:

Гармония SPA;
Spa by Algotherm (Спа Бай Альготерм);
Эго-Спа;
Spa Cocktail (СПА Коктейль);
Asia Beauty SPA (Азия Бьюти Спа);
Покровка Royal SPA;
Буржуа SPA;
Вай Тай;
Тай Спа;
Сэн Тай;
First Spa;
Thai Club;
Crown Thai Spa;
Махаш;
China SPA;
VIP SPA;
Палестра;
Сиам Си;
Ле Гранд Спа;
Вива СПА;
Арена Спа;
Фито СПА;
7 Красок;
Spa Tibet;
Sunny Spa.