Причины выпадения волос клоками
Факторы, которые вызывают обильное выпадение прядей, бывают разнообразные.
- Стресс – любые потрясения и переживания отрицательно сказываются на организме в целом, и на волосах, в том числе.
- Диета и неправильное питание – полезные вещества в организм попадают с пищей. Если принимать вредную еду, бедную на витамины и микроэлементы, сидеть на неправильно подобранной диете, обильное выпадение прядей гарантировано. Впоследствии злоупотребление «плохой» пищей может привести к облысению.
- Сезонное выпадение – оно часто происходит в период наступления осенних холодов, и может продолжаться до весны. Сосуды от низких температур сужаются, тем самым ограничивая поступление питательных элементов к корням волос. И как следствие, они начинают сыпаться.
- Гормональная дисфункция – обычно она проявляется у женщин после рождения ребенка, в период менопаузы, а также во время приема оральных контрацептивов. При изменении гормонального фона могут быть не только проблемы с волосами, но и с весом.
- Слабая иммунная система – при очень частых и продолжительных простудах, ОРВИ можно наблюдать значительную потерю прядей.
- Прием некоторых лекарств – чаще всего обильное выпадение волос бывает после курсов химиотерапии. Плохо на шевелюре отражается прием таблеток от гипертонии, антидепрессантов, стероидов.
- Заболевания организма – на выпадение волос клоками могут повлиять болезни щитовидной железы, анемия, пневмония, венерические недуги.
- Наследственность – иногда облысение может передаваться на генетическом уровне. Чаще это бывает в зрелом возрасте. Мужчины страдают этим гораздо чаще, чем женщины.
- Неправильный уход – если шампунь или бальзам не подходит для конкретного типа волос, это может навредить им, спровоцировав выпадение. Окрашивание, завивка, использование фена и утюжка – все это может стать причиной потери прядей. Они становятся слабее и тоньше.
Узнайте все о шампунях Эстель для окрашенных волос.
Инструкция по применению лечебного шампуня Кето Плюс описана в этой статье.
Если волосы выпадают клоками, что делать в первую очередь?
Итак, если вы заметили, что шевелюра становится более редкой, нужно отправляться к специалисту, способному установить точную причину проблемы и назначить необходимое лечение. Таким специалистом является трихолог – врач, занимающийся болезнями кожи головы и волос.
Читайте также: Как бороться с облысением? Лечение алопеции для мужчин и женщин в домашних условиях
В первую очередь пациенту назначается комплекс витаминов, способный укрепить корни (витамины А и В2), активировать обменные процессы (витамины В3 и В6) и предотвратить облысение (витамин В7).
При алопеции часто назначаются сосудорасширяющие антигипертензивные средства (например, «Миноксидил»), а также растительные масла, из которых делаются маски и компрессы.
Когда выпадают волосы, врач может направить вас и на физиопроцедуры, стимулирующие рост новых волос и укрепляющие старые.
И сразу хотим вас предупредить, что самостоятельно назначать себе лечение и применять лекарственные средства нельзя, так как неправильная дозировка или невыясненная причина алопеции могут привести к усугублению ситуации. Более безобидными в этом смысле являются народные средства.
Общие правила лечения
При первых тревожных симптомах, лучше не затягивать, и обратиться к трихологу. Он поможет определить причину проблемы, прописать правильное лечение и уход за шевелюрой. Методы, которые помогут справиться с проблемой, есть разные. Для достижения положительного результата их следует применять в комплексе.
Лечебные препараты от потери прядей
Сегодня эффективными считаются средства, которые содержат моноксидил. Это антигипертезивное средство против выпадения волос и стимулировать луковицы для роста новых.
Препараты для наружного применения с моноксидилом:
- Kirkland Signature (США);
- Perfect Hair Solution (США);
- спрей Алерана (Россия);
- Регейн (Rogain) (Бельгия, США);
- Азеломакс (Azelomax) (США).
Все эти средства нужно применять длительное время (не меньше 3 месяцев). Сначала может наблюдаться усиление выпадения волос. Это нормально, поскольку выпадают безжизненные волоски. Наносить лекарство нужно на проблемные места не чаще 2 раз в день. Можно не смывать в течение 3 часов.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Каких витаминов не хватает, если выпадают волосы? Самые необходимые и эффективные комплексы для укрепления прядей и организма в целом
Физиопроцедуры
Кроме лекарств доктор может назначить процедуры, которые способствуют активизации волосяных фолликул, их укреплению.
- Лазеротерапия – при воздействии лазерного луча пассивные фолликулы (около 70%) начинают активизироваться, и приостанавливается выпадение волос. Лечение лазером требует не одной процедуры. Иногда это может растянуться на 1 год.
- Мезотерапия – под кожу вводиться инъекция, в составе которой находятся блокаторы дигидротестостерона, витамины и минералы. Сегодня это один из самых безопасных и недорогих методов борьбы с потерей волос.
- Воздействие ультрафиолетом – при этом методе используется длинноволновое УФ излучение с применением псоралена. Он повышает чувствительность кожи к воздействию волн.
Массаж головы
Массаж способствует стимуляции кровотока к волосяным луковицам, усиливая их питание. Делать его следует перед мытьем головы, или во время него. Можно делать руками или при помощи специальных массажеров. Подойдет и обычная щетка для волос с мягкими зубьями. Начинать процедуру следует от височной части, делая круговые движения. Постепенно переходить к центру головы.
Сбалансированное питание
Часто волосы сыплются от неправильного питания или диеты. Так что в меню непременно должны быть включены продукты, которые могут обеспечить локоны всеми необходимыми питательными веществами.
В рационе должны быть:
- овощи (особенно капуста, морковь, свекла);
- зелень (шпинат, кинза, петрушка);
- фрукты (абрикосы, авокадо, финики);
- молокопродукты;
- нежирное мясо и морская рыба;
- орехи;
- яйца;
- растительные масла (льняное, оливковое и т.д.);
- цельнозерновые каши.
Нужно свести к минимуму употребление алкоголя, жирного и жареного, сладостей.
Читайте также: Почему у женщины выпадают волосы по мужскому типу
Витаминотерапия
Лечить выпадение волос изнутри можно комплексными препаратами, которые содержат витамины, минералы, экстракты трав. Их нужно принимать курсом, чтобы восстановить недостаток нужных для шевелюры элементов. Ведь с продуктами питания чаще в организм попадает недостаточное количество витаминов.
Выбор витаминных комплексов очень многообразный. Поэтому, чтобы выбрать для себя оптимальный состав, нужно обратиться за рекомендациями к специалисту.
Самыми популярными витаминами от выпадения волос являются:
- Перфектил;
- Алфавит;
- Мерц;
- Витрум Бьюти;
- Пантовигар;
- Нутрикап;
- Ревалид и другие.
Что делать, если волосы выпадают клоками
Эта проблема может быть обусловлена различными первопричинами.
Медики объединяют их в 2 больших класса:
- Причины, которые связаны с воздействием внешних факторов среды;
- Те процессы, которые влияют на нормальную работу организма.
К причинам первой группы относятся неблагоприятную экологическую обстановку в регионе, разные природные факторы (например, постоянное влияние соленой воды для жителей побережий), постоянное воздействие высоких температур, применение средств с вредными ингредиентами в составе.
У представителей женского пола первопричиной этой проблемы может быть частое применение аммиака и перекиси для окрашивания локонов. Усиливается это вредное влияние, когда женщина красится слишком часто и, резко меняет оттенок.
Частое использование фенов может добить и без того ослабленные волосы. Безобидные, на первый взгляд, лаки для волос губительно влияют на их структуру. В них содержится много вредных компонентов.
Есть и иные причины, которые называют «внутренними». Они относятся ко второй группе причин. Это возраст человека, его наследственность, сбои в гормональной системе, нерациональное питание, стрессы, болезни эндокринной системы.
Витамины и микроэлементы — это основа, фундамент здоровых волос. И их недостача тоже может послужить причиной интенсивного выпадения. Усиленное выпадение волосяного покрова наблюдается в весеннюю пору, когда многие страдают авитаминозом.
Гормональные сбои в организме часто будут стимулом для процесса облысения головы. Бывают случаи, когда сильное выпадение является косвенным симптомом другого заболевания. Справиться с облысением можно диагностировав и вылечив основную болезнь.
Основными факторами этого болезни являются:
- Сезонные факторы (осенью и весной, волосы выпадают более интенсивно);
- Гормональные сбои;
- Старение кожного покрова;
- Воспалительные процессы и прочие заболевания;
- Стрессы и авитаминоз;
- Неблагоприятная экологическая обстановка;
- Частое использование лаков, фена, перекиси для окрашивания и т.п.
Народные методы и рецепты
Чаще всего в домашних условиях при выпадении волос используются различные нетрадиционные способы терапии. Благодаря маскам, отварам и настоям можно ускорить кровообращения, улучшить обмен веществ в корнях волос, укрепить их.
Травяные отвары и настои
Их можно применять после каждого мытья головы. При данной проблеме эффективными являются отвары из зверобоя, шалфея, крапивы, корня лопуха.
Рецепт 1
Читайте также: Облысение у мужчин в разном возрасте: как остановить
Мелко порубить корень лопуха, залить его крутым кипятком (1:10). Поставить на медленный огонь и томить 15 минут. Потом еще дать отстояться 2 часа. Процеженным отваром ополаскивать чистые пряди.
Рецепт 2
Взять 1 стакан луковой шелухи и столько же дубовой коры. Залить кипятком (1 л) и томить около часа. Дать отвару остыть, и аккуратно втирать его в луковицы волос. Через 2 часа можно смывать. Следует осторожно применять средство светловолосым женщинам, поскольку оно способно окрашивать пряди.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Гнёздная или очаговая алопеция у женщин: лечение лекарственными препаратами, народными средствами и физиотерапевтическими процедурами
Рецепт 3
Хорошо справляется с выпадением волос клоками настой из листьев березы. Взять 1 ч. ложку сырья и залить 200 мл кипятка. Дать постоять 3 часа. Готовое средство можно втирать в корни волос, не смывая.
Узнайте все о наборе для экранирования волос Эстель.
О процедуре карвинга волос написано на этой странице.
По адресу прочтите о применении пасты Сульсена от перхоти.
Эффективные и полезные составы масок
Чтобы избавиться от сильной потери прядей, 2-3 раза в неделю можно делать целебные маски от выпадения волос. Процедуры нужно проводить регулярно, чтобы достигнуть положительного результата.
Маска №1
Взять морскую или йодированную соль. Помыть голову и массажными движениями наносить на корни волос. Держать на голове средство ¼ часа и смыть.
Маска №2
Смешать 1 ложку лукового сока, 1 ложку меда, 1 ложку любого базового масла (лучше репейного или касторового) и желток. Массу втирать в корни и смывать спустя 40 минут. Курс лечения 3 месяца.
Маска №3
Свежий сок алоэ (1 ложка) соединить с репейным маслом и медом (по 1 ложке). К составу добавить масляные растворы токоферола и ретинола. Распределить маску на поверхности головы и держать час. Потом тщательно смыть состав.
Маска №4
1 ложку коньяка смешать с желтком и ложкой меда. Чтобы кожа не пересушивалась, можно влить немного косметического масла. Нанести сначала на корни, а потом на все остальные пряди. Через полчаса помыть голову.
Маска №5
2 ложки базового масла соединить с 2 ложками горчичного порошка. Оставить смесь на ½ часа. Распределить по поверхности головы и массировать ее 15 минут. Потом дать маске подействовать еще ¼ часа и смыть. Процедуры проводить 2 раза в неделю в течение месяца. Потом сделать двухнедельный перерыв и повторить их.
Рекомендации по уходу за волосами
Когда волосы выпадают клоками, важно правильно ухаживать за ними, чтобы не усугубить ситуацию.
- Чаще расчесывать локоны массажной щеткой. Это усилит кровообращение, укрепить фолликулы.
- Нельзя часто стягивать волосы резинками, зажимами и заколками. Это вредит структуре прядей и корням.
- После процедуры наращивания волосы могут начать сильно сыпаться. Поэтому, при такой проблеме от наращивания лучше отказаться.
- Нужно приобрести в аптеке специальный шампунь и бальзам от выпадения волос.
- Нельзя расчесывать пряди сразу после мытья, это делает их ломкими и ослабляет.
- Ополаскивать шевелюру нужно водой или отваром не выше 40оС.
- Нужно по возможности ограничить применение фена, утюжка или плойки.
Видеоролик, в котором Елена Малышева расскажет все о выпадении волос: