Выпадающие волосы могут превратиться в настоящее бедствие, как для женщины, так и для мужчины. Хотя причины проблемы могут различаться. В большинстве случаев остановить облысение можно, просто поменяв образ жизни.
Не стоит расстраиваться, если стали выпадать волосы, когда таковое происходит в пределах нормы. Нормальным считается ежедневное выпадение 40-100 волосков. Но если каждый день при расчесывании падают целые пряди, нужно действовать как можно быстрее, чтобы спасти шевелюру. Для этого, прежде всего, нужно выяснить, почему начали выпадать волосы на голове?
Отчего начинается облысение?
Причины, провоцирующие поредение волосяного покрова, весьма разнообразны. В основном связаны они с неправильным рационом, малоактивным образом жизни, стрессовым воздействием, кислородным голоданием. Весьма рискуют столкнуться с преждевременным облысением люди, которые большинство времени пребывают в помещениях с искусственно регулируемой температурой или работают при не естественном освещении.
Часто начинают лысеть те люди, которые предпочитают тесные головные уборы либо склонны украшать волосы многочисленными аксессуарами. Нарушение естественной вентиляции для волос и беспрепятственного циркулирования крови ведет к нарушению питания фолликулов, вследствие чего оные разрушаются.
Довольно негативно на состоянии волосяного покрова сказывается недостаток витаминов и микроэлементов. Особенно ощутим оказывается дефицит цинка, железа, витаминов А, Е.
Читайте также: Каковы признаки заражения педикулезом?
Выпадению волос на голове способствует продолжительный прием разных медикаментов. Например, таких как, антидепрессанты, синкумар, стрептомлидаза, фенилин, фибринолизин. Даже обычная ацетилсалициловая кислота при длительном применении негативно влияет на волосы.
Может облысение стать следствием хронических кожных заболеваний, поражений печени, нарушений функционирования желез внутренней секреции.
Состояние волос в немалой степени зависит от состояния кожи головы. Так при обильном выделении секрета сальных желез или слишком сухой коже о здоровье говорить не приходится. Это обязательно отразится на внешнем виде волосяного покрова — волосы начнут выпадать.
При иммунных нарушениях почти всегда выпадают волосы. При обращении к врачу пациент первым делом обследуется на предмет снижения иммунитета. Облысение может становиться следствием регулярного переохлаждения или пересушивания волос. Часто выпадают волосы, если имеют место постоянные обесцвечивания, окрашивания, завивки.
И все же все вышеперечисленные причины приводят к алопеции лишь в 5% случае. Остальные 95% обусловлены наследственной предрасположенностью. Если у человека имеется ген, способствующий облысению, то рано или поздно, но он обязательно заявит о себе.
Основные причины выпадения волос
Выпадение волос ̶ это серьёзная и неприятная проблема, с которой приходится сталкиваться многим женщинам. Известно, что волосы в процессе обновления выпадают, но когда при расчесывании они горстями сыплются на пол, а после применения шампуня вся ванна остаётся в волосах ̶ то стоит действительно задуматься, что могло так спровоцировать их выпадение.
Причины облысения у мужчин
Реакция на гормональное воздействие со стороны волосяных фолликулов, расположенных на различных участках головной поверхности, различна. Так волоски, произрастающие в лобной области и на темени, более восприимчивы к мужским половым гормонам. Собственно воздействие этих гормонов и способствует облысению. Под их влиянием укорачивается период интенсивного роста волос, а при избыточном уровне данных гормонов начинается деградирование фолликулов и волосы падают. Именно этот процесс нередко становится причиной мужского облысения в пик их половой активности.
Андрогенная алопеция это чаще всего встречающийся вид облысения – почти 95% всех эпизодов и 70% при ранней алопеции. Чем раньше возникает облысение, тем скорее образуется лысина. При этом волосы падают полностью, кожа становится истонченной, гладкой и лоснящейся. При развитии заболевания в возрасте после 40 лет лысина будет иметь менее значительные размеры.
Выпадение волос на голове у мужчин может быть связано и с пристрастием к спорту, а точнее говоря с увлечением стероидными анаболиками с повышенным содержанием андрогенов, что негативно сказывается на волосяном росте. Чаще всего мужское облысение связано с уровнем андрогенов и продуктами распада тестостерона.
У мужчин, генетически предрасположенных к облысению, размер волосяных фолликул гораздо меньше обычного, а уровень дигидротестостерона более высок. Прием стероидов еще более увеличивает количество мужских гормонов в организме, следствием чего становится необратимое разрушение фолликулов.
Можно конечно принимать наиболее «мягкие» анаболики для наращивания мышечной массы. Однако нужно помнить, что любые анаболические стероиды задействуют андрогенные рецепторы, почему облысение может начаться даже при правильной дозировке и соблюдении правил приема.
Медикаментозное лечение выпадения волос
Кроме внешнего лечения назначаются медикаментозные препараты и растительные средства. Лекарств много, но дозы и схемы приема устанавливаются отдельно для каждого человека с учетом требований организма и состояния кожи.
К медикаментам относятся Миноксидин, Ринофолтил, Polipant Complex и др. Чаще всего назначается именно миноксидин или его аналоги. Применять его можно только женщинам, он направлен на остановку выпадения волос и на их укрепление.
Еще для женщин назначают селецин, который устраняет выпадение, вызванное стрессами и истощением организма. Много положительных отзывов оставляется к ринофолтилу и polipantcomplex. Средства разрабатывались на растительных компонентах. Средства из первой линии отлично помогают при дисбалансе со стороны гормонов. В составе препаратов имеются экстракты женьшеня, карликовой пальмы и разнообразные вещества для питания волос. Найти лекарства можно в виде масок, шампуней, ампул или бальзамов.
Если выпадение волос вызвано гормональными сбоями, то часто принимают propecia. Препарат имеет большой спектр побочных эффектов, но хорошо борется с выпадением волос. Применять лекарство строго запрещено беременным и несовершеннолетним.
Второй комплекс медикаментов представлен только в виде ампул. В своем составе он содержит крапиву, экстракт зародышей пшеницы, стручковый перец и животную плаценту. Все это стимулирует рост волос и питает локоны, которые можно восстановить до прежнего состояния.
Все лекарства, которые назначаются при выпадении волос, должны приниматься длительное время. Как уже было сказано выше, курс назначается индивидуально для каждого случая. Но все равно он длится в период от одного до двух месяцев.
К выпадению волос может привести большое количество разнообразных факторов. При самостоятельном лечении не надо сразу прибегать к медикаментозным препаратам. Для начала стоит пересмотреть образ жизни и питание. Нужно нормализовать обмен веществ и избегать стрессовых ситуаций. Часто с помощью несложного пересмотра образа жизни можно избавиться от выпадения волос.
Но если волосы продолжают выпадать через месяц, то надо незамедлительно обратиться к специалисту. Выпадение волос может быть симптомом серьезных заболеваний, которые сможет увидеть исключительно врач.
Причины женской алопеции
Абсолютное облысение у женщин наступает крайне редко. Но истонченные редкие локоны вряд ли могут выглядеть привлекательно. Нередко в том, что стали выпадать волосы, есть немалая вина самой женщины. Нарушение правил ухода, использование инструментов для укладки, средств для фиксации, окрашивание, обесцвечивание, мелирование, колорирование, химические завивки – все это способствует поредению волосяного покрова и ухудшению его состояния.
В редких случаях женщины могут лысеть по мужскому типу. Волосы при этом падают по всей поверхности головы, но более интенсивное выпадение наблюдается в теменной области. Причины такого явления заключаются в повышенной чувствительности к мужским гормонам андрогенам, определенное количество которых присутствует в организме каждой женщины.
Может наблюдаться облысение на голове у женщин при эндокринных заболеваниях, добро- или злокачественных опухолях, хронических печеночных болезней, приеме некоторых медикаментов.
Если стали выпадать волосы, причина может скрываться в стремлении к стройности. Конечно в том, чтобы поддерживать фигуру в порядке, нет ничего плохого. Однако не все средства для этого хороши. Строгие диеты, частые голодовки и ограничения рациона до минимума нередко становятся причиной нехватки нужных витаминов и полезных веществ. В первую очередь на дефицит нужных элементов отреагируют волосы, они потускнеют, начнут ломаться, сечься и выпадать.
Как следует делать стрижку дочке или сыну?
Здесь нельзя ответить однозначно. Главное – позитивный настрой. Если вы не мастер по остриганию волос, то доверьте свою кровиночку профессионалу. Это должен быть проверенный и беззлобный человек.
Если вы собираетесь взять ножницы в собственные руки, то вам пригодятся следующие советы:
- Согласно лунному календарю, существуют сатанинские числа – 9, 15, 23, 29. В эти дни не беритесь за стрижку, иначе вы закроете своими действиями приток положительной энергии к телу ребенка вплоть до того, что он может заболеть.
- Если вы приняли решение подстричь ребенка самостоятельно, то лучше всего это сделать в собственном доме – в чужом жилище остриженный ребенок уязвим и на него легко навести порчу.
- Остриженные детские волосы следует сжечь или закопать под зеленым деревом.
Напоследок хочется сказать: верить в народные приметы или нет – дело ваше, но длинные косы у девочек во все времена были и остаются показателем силы и достатка человека. Стричь девочку без ее согласия означает лишать ее здоровья и успеха.
Рекомендуем: Почитание памяти далеких предков или действительно примета: можно ли стричься перед дорогой?
Влияние образа жизни и среды
К наиболее распространенным причинам того, что начали выпадать волосы, можно причислить стрессы, негативно воздействующие на весь организм в целом. Стрессовые состояния напрямую связаны с образом жизни. Негативными факторами являются:
- постоянное недосыпание;
- хроническая усталость;
- неправильное питание;
- употребление жесткой питьевой воды с вредными примесями.
Еще одной неблагоприятной причиной может стать воздействие окружающей среды. К таковому можно отнести повышенный уровень радиации, вредные выбросы в атмосферу, сильные морозы, чрезмерная жара.
Обновление волос блондинок
Для обновления локонов блондинок есть простой способ — бесцветная хна. Ее применение позволит укрепить пряди и сделать их живыми и блестящими. Если это вещество используется в первый раз, то необходимо нанести состав на 20 минут. Если результат понравился, то процедуру можно продлить.
Есть одно исключение: не стоит применять бесцветную хну и любую другую, если волосы имеют пепельные оттенки. В итоге может получиться не совсем привлекательный цвет из-за окрашивания отдельных прядей.
Ломкость и сухость
Помимо того, что с возрастом волосы теряют пигмент, они лишаются еще и большого количества протеинов и кератина. Эти компоненты являются строительными «кирпичиками» для локонов, обеспечивают их плотность, однородность структуры, упругость и эластичность, увлажненность и блеск. Первые признаки потери протеинов и кератина — это повышенная ломкость и секущиеся кончики, сухость и отсутствие влаги, постоянное поглощение этой влаги из воздуха, отчего волосы курчавятся.
Сухость, как правило, большей частью провоцируется частым использованием фена. Кожа головы раздражена и пересушена и она начинает выделять больше кожного жира. Как следствие, вы моете голову еще чаще и еще чаще используете фен. Стоит перетерпеть и разорвать этот круг, чтобы кожа головы успокоилась, а выделение кожного сала уменьшилось. Старайтесь мыть голову 2 раза в неделю, в остальные дни лучше заплетать волосы или собирать их вверх.
Ломкость может проявляться из-за слишком агрессивных средств для окрашивания и частого использования утюжка или плойки. Выбирайте щадящие краски без аммиака и легкие оттеночные средства. Уходовая косметика должна содержать в себе те самые протеины, кератин, коллаген, пептиды и аминокислоты, витамин Е и А. В рацион введите больше полезных жиров Омега-3: красная рыба, нерафинированные растительные масла, орехи и бобовые, молочные продукты, авокадо.
Польза
Маски с хной применяются как лечебные средства для устранения перхоти и выпадения прядей. Вещество имеет укрепляющее действие. Бесцветная хна намного лучше смывается. К недостаткам относится сухость. Ее можно применять для жирных и нормальных волос. При сухих локонах ее лучше наносить на корни.
Хну смешивают с другими компонентами, после чего получаются лечебные маски. В некоторых рецептах она идет вместе с басмой. Отлично с ней сочетаются ромашка, крапива, лопух, эфирные масла.
Бесцветная хна с басмой применяются в косметологии. Средства обладают очищающим и отшелушивающимся действием, поэтому их используют не только для лечения перхоти, но и для оздоровления кожи. Хна смешивается с другими компонентами, и получаются отличные маски для кожи лица.
